CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ – DI SẢN – LỊCH SỬ - DU LỊCH

TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI

Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng

Tag:

Bệnh tim mạch

Những thói quen trong nhà âm thầm gây hại hệ hô hấp

Những thói quen trong nhà âm thầm gây hại hệ hô hấp

Sức khỏe 11/04/2026 09:07 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Không vệ sinh điều hòa định kỳ, phơi quần áo trong phòng kín, đốt nhang hay ít mở cửa thông gió có thể khiến không khí trong nhà ô nhiễm, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh hô hấp.

Cá mòi, cá trích – "siêu thực phẩm" giàu omega-3 quen thuộc ở chợ Việt

Cá mòi, cá trích – "siêu thực phẩm" giàu omega-3 quen thuộc ở chợ Việt

Sức khỏe 05/04/2026 14:58 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Không chỉ là món ăn bình dân, cá mòi và cá trích còn được chuyên gia dinh dưỡng quốc tế đánh giá cao nhờ hàm lượng omega-3 dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể.

Ăn trứng mỗi sáng: Lợi ích ra sao và ai cần thận trọng?

Ăn trứng mỗi sáng: Lợi ích ra sao và ai cần thận trọng?

Sức khỏe 26/03/2026 20:03 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Trứng là lựa chọn quen thuộc cho bữa sáng nhờ giàu dinh dưỡng và tiện lợi. Tuy nhiên, việc ăn trứng hằng ngày có tốt hay không còn phụ thuộc vào cách sử dụng và tình trạng sức khỏe mỗi người.

Khoai lang tím: Thực phẩm giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe

Khoai lang tím: Thực phẩm giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe

Sức khỏe 26/03/2026 20:02 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Không chỉ quen thuộc trong ẩm thực, khoai lang tím còn chứa nhiều dưỡng chất và hợp chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ sức khỏe toàn diện khi được bổ sung hợp lý vào chế độ ăn.

Vòng bụng bao nhiêu là đáng lo? Chỉ số đơn giản giúp nhận diện sớm nguy cơ sức khỏe

Vòng bụng bao nhiêu là đáng lo? Chỉ số đơn giản giúp nhận diện sớm nguy cơ sức khỏe

Sức khỏe 23/03/2026 10:13 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Không cần đợi đến khi cơ thể thừa cân rõ rệt, chỉ số vòng bụng đã có thể cảnh báo sớm nhiều nguy cơ bệnh lý. Đây là chỉ số đơn giản nhưng rất quan trọng với sức khỏe.

Phát hiện “giờ vàng” tập thể dục giúp giảm nguy cơ bệnh tim và rối loạn chuyển hóa

Phát hiện “giờ vàng” tập thể dục giúp giảm nguy cơ bệnh tim và rối loạn chuyển hóa

Sức khỏe 23/03/2026 10:12 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Không chỉ cường độ, thời điểm tập luyện cũng ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Nghiên cứu mới cho thấy tập thể dục vào buổi sáng, đặc biệt từ 7-8 giờ, mang lại hiệu quả tối ưu trong phòng ngừa nhiều bệnh lý

Ngồi quá lâu làm tăng nguy cơ đột quỵ như thế nào?

Ngồi quá lâu làm tăng nguy cơ đột quỵ như thế nào?

Sức khỏe 22/03/2026 21:25 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Thói quen ngồi lâu tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe tim mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ nếu kéo dài trong thời gian dài.

7 thói quen buổi tối ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch

7 thói quen buổi tối ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch

Sức khỏe 20/03/2026 08:55 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Chuyên gia tim mạch Sanjay Bhojraj cảnh báo nhiều thói quen sau 19h có thể tích tụ tổn thương hệ tuần hoàn, đồng thời đưa ra các giải pháp giúp bảo vệ trái tim.

Sau tuổi 50, nên đi bộ nhanh hay chậm để tốt cho tim?

Sau tuổi 50, nên đi bộ nhanh hay chậm để tốt cho tim?

Sức khỏe 18/03/2026 13:15 GMT+7

vtv8.vtv.vn -  Duy trì thói quen đi bộ giúp giảm nguy cơ các bệnh tim mạch sau tuổi 50, nhưng lựa chọn đi nhanh hay chậm cần phù hợp với thể trạng để đạt hiệu quả bảo vệ sức khỏe tối ưu.