TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI

Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng

3 loại rau củ hỗ trợ gan, thận hoạt động hiệu quả mỗi ngày

3 loại rau củ hỗ trợ gan, thận hoạt động hiệu quả mỗi ngày

Sức khỏe 22/03/2026

vtv8.vtv.vn - Gan và thận đóng vai trò quan trọng trong việc thải lọc cơ thể. Dù không có thực phẩm nào thay thế chức năng của hai cơ quan này, việc lựa chọn đúng thực phẩm có thể giúp chúng hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh hơn.

Ngồi quá lâu làm tăng nguy cơ đột quỵ như thế nào?

Ngồi quá lâu làm tăng nguy cơ đột quỵ như thế nào?

Sức khỏe 22/03/2026

vtv8.vtv.vn - Thói quen ngồi lâu tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe tim mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ nếu kéo dài trong thời gian dài.

3 cách sử dụng dứa giúp hỗ trợ chức năng thận hiệu quả

3 cách sử dụng dứa giúp hỗ trợ chức năng thận hiệu quả

Sức khỏe 22/03/2026

vtv8.vtv.vn - Nhờ hàm lượng nước cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất, dứa có thể góp phần hỗ trợ quá trình bài tiết và giúp thận hoạt động hiệu quả hơn khi sử dụng đúng cách.

Lợi khuẩn trong cơ thể: "Hệ vi sinh" nhỏ bé nhưng quyết định sức khỏe lớn

Lợi khuẩn trong cơ thể: "Hệ vi sinh" nhỏ bé nhưng quyết định sức khỏe lớn

Sức khỏe 22/03/2026

vtv8.vtv.vn - Cơ thể con người chứa hàng kg vi khuẩn có lợi, đóng vai trò quan trọng trong tiêu hóa và miễn dịch. Việc bổ sung probiotics đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng cần thận trọng về liều lượng.

Ăn thịt bò đúng cách: Tốt cho cơ bắp, bổ máu nhưng cần lưu ý liều lượng

Ăn thịt bò đúng cách: Tốt cho cơ bắp, bổ máu nhưng cần lưu ý liều lượng

Sức khỏe 22/03/2026

vtv8.vtv.vn - Thịt bò giàu protein và vi chất thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng hợp lý. Tuy nhiên, việc tiêu thụ cần điều độ và đúng cách để tránh những tác động không mong muốn.