vtv8.vtv.vn - Người cao tuổi là nhóm có nguy cơ cao bị sốc nhiệt khi thời tiết nắng nóng kéo dài. Tuy nhiên, nhiều dấu hiệu cảnh báo ban đầu thường diễn ra âm thầm, dễ nhầm lẫn với tình trạng mệt mỏi thông thường khiến việc cấp cứu chậm trễ, làm tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
vtv8.vtv.vn - Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp học sinh duy trì sự tỉnh táo, tăng khả năng tập trung và giảm mệt mỏi. Các chuyên gia khuyến cáo, lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ hỗ trợ trí não mà còn giúp cơ thể ổn định thể trạng trong mùa thi.
vtv8.vtv.vn - Theo các chuyên gia về giấc ngủ, việc dậy sớm hay thức khuya không phải yếu tố quyết định sức khỏe. Điều quan trọng hơn là ngủ đủ giấc và duy trì nhịp sinh hoạt phù hợp với đồng hồ sinh học tự nhiên của cơ thể.
vtv8.vtv.vn - Nước đóng vai trò thiết yếu đối với mọi hoạt động sống của cơ thể. Trong đời sống hằng ngày, nước lọc và nước khoáng là hai loại nước uống phổ biến nhất, mỗi loại đều có những ưu điểm riêng phù hợp với từng nhu cầu sử dụng.
vtv8.vtv.vn - Những thực phẩm có màu cam như bí đỏ, đu đủ, quýt hay ớt chuông không chỉ giàu vitamin mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho đôi mắt, hỗ trợ bảo vệ võng mạc và giảm nguy cơ mắc các bệnh về thị lực.
vtv8.vtv.vn - Vitamin A là vi chất thiết yếu đối với cơ thể, có vai trò quan trọng trong bảo vệ thị lực, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ phát triển thể chất, đặc biệt ở trẻ em và phụ nữ mang thai.
vtv8.vtv.vn - Thời tiết nắng nóng kéo dài trong mùa hè khiến nguy cơ trẻ bị say nắng, say nóng gia tăng, đặc biệt khi vui chơi ngoài trời trong thời gian dài. Các chuyên gia khuyến cáo phụ huynh cần theo dõi sát tình trạng sức khỏe của trẻ để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
vtv8.vtv.vn - Bộ Y tế vừa ban hành Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh do virus Ebola áp dụng trên toàn quốc, cập nhật nhiều nội dung mới về xét nghiệm, điều trị, vaccine và quản lý người tiếp xúc gần trong bối cảnh dịch Ebola gia tăng tại châu Phi.
vtv8.vtv.vn - Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến người hút, khói thuốc lá còn chứa hàng nghìn hóa chất độc hại và nhiều tác nhân gây ung thư, đe dọa nghiêm trọng sức khỏe của cả những người xung quanh.
vtv8.vtv.vn - Thời tiết nắng nóng khiến người mắc tiểu đường dễ mất nước, tăng đường huyết và gặp nhiều biến chứng nguy hiểm. Duy trì vận động hợp lý, uống đủ nước và theo dõi đường huyết thường xuyên là những biện pháp quan trọng giúp kiểm soát bệnh hiệu quả trong mùa hè.