CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ – DI SẢN – LỊCH SỬ - DU LỊCH
TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI
lợi ích sức khỏe
Vì sao chùm ngây được ví như “thịt bò của thực vật”?
Vì sao chùm ngây được ví như “thịt bò của thực vật”?
vtv8.vtv.vn - Nhờ hàm lượng protein đáng kể cùng nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, chùm ngây được ví như “thịt bò của thực vật”, trở thành lựa chọn dinh dưỡng nổi bật trong xu hướng ăn uống lành mạnh.
Ăn cam nguyên quả hay uống nước cam: Lựa chọn nào tốt hơn cho sức khỏe?
Ăn cam nguyên quả hay uống nước cam: Lựa chọn nào tốt hơn cho sức khỏe?
vtv8.vtv.vn - Cam giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, tuy nhiên xét về tổng thể dinh dưỡng, việc ăn nguyên quả mang lại nhiều lợi ích hơn so với uống nước ép nhờ giữ được chất xơ và hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
Gừng hay nghệ: Đâu là "trợ thủ" chống viêm hiệu quả hơn?
Gừng hay nghệ: Đâu là "trợ thủ" chống viêm hiệu quả hơn?
vtv8.vtv.vn - Cùng là gia vị quen thuộc trong gian bếp, gừng và nghệ đều có khả năng chống viêm nhờ các hoạt chất sinh học. Tuy nhiên, xét về hiệu quả tổng thể, nghệ thường được đánh giá nhỉnh hơn nhờ tác động mạnh của curcumin.
Hấp dẫn – Kịch tính – Đẳng cấp: Giải Pickleball Bộ Y tế - VTV8 lần I năm 2026
Hấp dẫn – Kịch tính – Đẳng cấp: Giải Pickleball Bộ Y tế - VTV8 lần I năm 2026
vtv8.vtv.vn - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 07/4, từ 03/4 đến 05/4/2026, tại Thủ đô Hà Nội sẽ diễn ra “Giải Pickleball Bộ Y tế - VTV8 lần thứ I năm 2026”. Đây là sự kiện thể thao có quy mô lớn, đánh dấu sự phối hợp chặt chẽ giữa cơ quan quản lý nhà nước về y tế và cơ quan truyền thông quốc gia trong việc thúc đẩy phong trào rèn luyện thân thể, nâng cao sức khỏe cộng đồng.
Uống 1–2 tách cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ suy tim
Uống 1–2 tách cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ suy tim
vtv8.vtv.vn - Nghiên cứu mới cho thấy cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể góp phần ngăn ngừa suy tim, với hiệu quả rõ nhất khi tiêu thụ ở mức vừa phải.
Nho đỏ giàu chất chống oxy hóa hơn nho xanh, tốt cho tim và não bộ
Nho đỏ giàu chất chống oxy hóa hơn nho xanh, tốt cho tim và não bộ
vtv8.vtv.vn - Dù nho xanh và nho đỏ đều giàu dinh dưỡng, nho đỏ được đánh giá cao hơn về hàm lượng chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch và não bộ.
Mít không chỉ ngon: Loạt lợi ích sức khỏe ít người biết
Mít không chỉ ngon: Loạt lợi ích sức khỏe ít người biết
vtv8.vtv.vn - Không chỉ là loại trái cây quen thuộc, mít còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng đáng chú ý. Từ phần thịt đến hạt, nếu sử dụng đúng cách, mít có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Lòng trắng hay lòng đỏ: Cách ăn trứng để tối ưu dinh dưỡng
Lòng trắng hay lòng đỏ: Cách ăn trứng để tối ưu dinh dưỡng
vtv8.vtv.vn - Nhiều người lầm tưởng protein chỉ có ở lòng trắng trứng, còn lòng đỏ chủ yếu chứa chất béo. Thực tế, protein và chất béo đều phân bổ ở cả hai phần với tỷ lệ cân đối, khiến cả lòng trắng lẫn lòng đỏ đều có giá trị dinh dưỡng riêng.
Đậu phộng luộc hay rang: cách nào tốt hơn cho sức khỏe?
Đậu phộng luộc hay rang: cách nào tốt hơn cho sức khỏe?
vtv8.vtv.vn - Đậu phộng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng cách chế biến như luộc hay rang có thể ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe.
Cơ quan chủ quản: Đài Truyền hình Việt Nam
Cơ quan báo chí: Thời báo VTV
Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số 483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên Tập: Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Phạm Quốc Thắng, Nguyễn Trọng Ninh
Tổng đài VTV: 024-3835.5931 - 024-3835.5932
Ðiện thoại Thời báo VTV: 024-6689.7897
Email: toasoan@vtv.vn
Liên hệ quảng cáo và truyền thông
Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực
Miền Trung – Tây Nguyên (VTV8)
Địa chỉ: 258 Bạch Đằng, phường Hải Châu,
thành phố Đà Nẵng
Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực Miền Trung – Tây Nguyên (VTV8)
Địa chỉ: 258 Bạch Đằng, phường Hải Châu, thành phố Đà Nẵng
Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.