Tập thể dục
Người Ukraine chống chọi giá rét -20 độ giữa mùa đông và khủng hoảng năng lượng
vtv8.vtv.vn - Giữa mùa đông khắc nghiệt với nền nhiệt xuống tới -20 độ C và hạ tầng năng lượng bị tàn phá nghiêm trọng, người dân Ukraine đang phải tìm mọi cách có thể để sưởi ấm, duy trì sinh hoạt và vượt qua giá rét.
Giảm mỡ nội tạng: Thói quen tập luyện lâu dài quan trọng hơn “giờ vàng” trong ngày
Giảm mỡ nội tạng: Thói quen tập luyện lâu dài quan trọng hơn “giờ vàng” trong ngày
vtv8.vtv.vn - Tập luyện đúng cách giúp giảm mỡ nội tạng – loại mỡ nguy hiểm bao quanh các cơ quan trong ổ bụng – nhưng theo chuyên gia, yếu tố quyết định hiệu quả không nằm ở thời điểm tập, mà ở khả năng duy trì thói quen lâu dài.
Trời càng lạnh càng dễ đột quỵ khi tập thể thao: Vì sao?
VTV.vn - Thời tiết lạnh không chỉ gây khó chịu mà còn làm gia tăng nguy cơ tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim và đột quỵ, đặc biệt ở những người có bệnh lý tim mạch. Các chuyên gia khuyến cáo, khi tập luyện thể thao ngoài trời trong điều kiện nhiệt độ thấp, người dân cần khởi động kỹ và theo dõi sát các dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Sai lầm khi tập thể dục buổi sáng khiến cơ thể mệt mỏi và tích mỡ
VTV.vn - Tập luyện ngay sau khi ngủ dậy mà chưa nạp năng lượng hay tập quá lâu, quá nặng có thể khiến cơ thể mệt mỏi, thậm chí phản tác dụng khi khiến mỡ thừa tích tụ nhiều hơn.
Dịch vụ tập thể dục số của Apple sắp "đổ bộ" vào Việt Nam
VTV.vn - Apple được dự kiến sẽ sớm ra mắt dịch vụ tập thể dục trực tuyến Apple Fitness+ tại Việt Nam, đánh dấu bước tiến mới trong chiến lược mở rộng hệ sinh thái dịch vụ số của hãng tại thị trường Đông Nam Á.
Đạp xe trong phố
Đạp xe trong phố
VTV.vn - Tỷ lệ người dân có xe đạp của thành phố Tuy Hòa, tỉnh Phú Yên tăng lên đáng kể và chính thói quen đạp xe đã tạo cho thành phố nằm ven biển này cũng trở nên khác biệt hơn.
Buổi sáng ở bãi biển Mỹ Khê
Buổi sáng ở bãi biển Mỹ Khê
VTV.vn - Buổi sáng ở bãi biển Mỹ Khê, TP Đà Nẵng có điều gì thú vị. Cùng theo chân phóng viên VTV8 tìm hiểu điều này.
Phú Yên dành đất vàng xây dựng dải không gian xanh dọc biển
VTV.vn - Tỉnh Phú Yên chủ trương dành quỹ đất vàng ven biển để quy hoạch không gian công cộng vừa phát triển hạ tầng giao thông cho cộng đồng, vừa gắn với phát triển du lịch.
Người dân Trung Quốc thích nghi với các biện pháp kiểm dịch
VTV.vn- 2 năm qua, người dân Trung Quốc đã thích nghi với các biện pháp kiểm dịch của chính quyền. Nhờ tuân thủ nghiêm các quy định mà cuộc sống ở đất nước này gần như bình thường.
Cơ quan chủ quản: Đài Truyền hình Việt Nam
Cơ quan báo chí: Thời báo VTV
Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số 483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên Tập: Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Phạm Quốc Thắng, Nguyễn Trọng Ninh
Tổng đài VTV: 024-3835.5931 - 024-3835.5932
Ðiện thoại Thời báo VTV: 024-6689.7897
Email: toasoan@vtv.vn
Hỗ trợ Quảng cáo & Truyền thông
Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực
Miền Trung – Tây Nguyên (VTV8)
Địa chỉ: 258 Bạch Đằng, phường Hải Châu,
thành phố Đà Nẵng
Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực Miền Trung – Tây Nguyên (VTV8)
Địa chỉ: 258 Bạch Đằng, phường Hải Châu, thành phố Đà Nẵng
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.