vtv8.vtv.vn - Kẽm là khoáng chất cần thiết cho nhiều chức năng quan trọng của cơ thể như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ sinh sản và duy trì thị lực. Tuy nhiên, nếu bổ sung quá nhiều, kẽm có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe với các biểu hiện như rối loạn nội tiết, mệt mỏi hay kích ứng da.
vtv8.vtv.vn - Rau bina, đậu lăng, hạt bí ngô, chuối và các loại cá béo cung cấp nhiều dưỡng chất như sắt, magie, vitamin nhóm B và chất béo tốt, góp phần hỗ trợ hoạt động của não bộ, ổn định đường huyết và giúp cơ thể duy trì sự tỉnh táo.
vtv8.vtv.vn - Sữa chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch và xương khớp, đồng thời hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Việc sử dụng sữa chua đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích lâu dài cho sức khỏe.
vtv8.vtv.vn - Theo chuyên gia nhi khoa, bổ sung các loại trái cây như cam, quýt, lê, táo, kiwi, chuối trong chế độ ăn hằng ngày giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh hô hấp thường gặp khi thời tiết lạnh.
VTV.vn - Tỷ lệ trẻ em suy giảm hệ miễn dịch, dễ mắc các bệnh vặt ở Việt Nam đang ở mức cao là nỗi lo của các bậc phụ huynh thời hiện đại.
VTV.vn - Sáng ngày 20/8, tại Đà Nẵng, đã khai trương chuỗi 3 trung tâm Cân bằng rối loạn chuyển hóa Prowellness Family plus.
VTV.vn-Theo các nhà nghiên cứu, nồng độ kháng thể được sinh ra để chống lại virus SARS-CoV-2 cao hơn khi tiêm liều thứ hai muộn hơn, bởi hệ miễn dịch có thêm thời gian để phản ứng.
VTV.vn - Cùng tìm hiểu 10 loại trái cây có khả năng chống ung thư.
VTV.vn - Cam là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng khiến da dẻ mịn màng, tăng cường hệ miễn dịch ở con người. Tuy nhiên, không phải uống nước cam vào thời điểm nào cũng tốt.