Cách phòng bệnh ung thư thanh quản

Theo thống kê, ung thư thanh quản chiếm khoảng 2% các bệnh ung thư con người thường gặp phải. Các yếu tố nguy cơ gây ung thư thanh quản bao gồm:

- Thuốc lá: đây là yếu tố  hàng đầu gây ung thư thanh quản cũng như ung thư phổi. 

- Các yếu tố kích thích: khí hậu, ảnh hưởng của nghề nghiệp (phải tiếp xúc với các chất khí, bụi bẩn, hoá chất…) 

- Mắc các bệnh ở thanh quản như viêm thanh quản mạn tính (trạng thái tiền ung thư); các u lành tính của thanh quản cũng dễ biến chứng thành ung thư nhất là loại u nhú thanh quản ở người lớn chiếm một tỉ lể khá cao. 

- Giới tính: chủ yếu hay gặp ở nam giới, chiếm trên 90%, nhiều chuyên gia cho rằng phụ nữ ít bị bệnh này là do ít tiếp xúc với các yếu tố có liên quan đến gây bệnh so với nam giới.

- Tuổi: hay gặp ở độ tuổi từ: 50-70 tuổi (72%), từ 40-50 tuổi ít hơn (12%). Riêng với phụ nữ nếu bị bệnh này thì ở độ tuổi sớm hơn.

Để phòng bệnh ung thư thanh quản, chúng ta nên áp dụng các biện pháp sau đây:

Bỏ thuốc lá - giảm nguy cơ ung thư thanh quản.

Không sử dụng thuốc lá và hạn chế uống rượu

Để phòng chống ung thư thanh quản, các chuyên gia khuyến cáo: nên ngừng sử dụng thuốc lá và tránh tiếp xúc với khói thuốc. Sử dụng rượu là một yếu tố nguy cơ của ung thư thanh quản. Đặc biệt là rượu có khả năng làm tăng đáng kể hiệu quả gây ung thư trong khói thuốc lá, do đó, cần đặc biệt tránh sự kết hợp của việc uống rượu và hút thuốc để có thể ngăn ngừa ung thư thanh quản hiệu quả.

Giữ vệ sinh răng miệng

Vệ sinh răng miệng tốt không chỉ giúp bạn có một hàm răng khỏe mạnh mà còn giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh ung thư vùng đầu cổ. Đây là một trong những cách phòng bệnh ung thư thanh quản đơn giản mà hiệu quả. 

Chế độ ăn uống khoa học

Hạn chế ăn các thực phẩm chiên rán, đồ ăn nhanh, đồ muối ( rau, củ, quả muối). Tích cực ăn các thực phẩm tươi, chế độ ăn nhiều rau xanh, thực phẩm giàu vitamin.

Khám sức khỏe định kỳ để phòng ngừa ung thư thanh quản.

Khám sức khỏe định kỳ

Việc thường xuyên kiểm tra sức khỏe là rất quan trọng, nhất là với những người trong độ tuổi 40 – 50. Nếu có dấu hiệu khàn tiếng kéo dài quá 2 tuần và không có chuyển biến dù đã dùng những thuốc kháng viêm thông thường thì cần đi khám để tìm ra nguyên nhân cũng như cách điều trị phù hợp.

Đối với những bệnh nhân bị u nhú thanh quản, bạch sản thanh quản, phải khám bệnh định kỳ để phát hiện sớm những trường hợp bệnh có thể chuyển thành ung thư.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!