TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI

Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng

Bác sĩ của bạn: "Dinh dưỡng và tập luyện giúp xương khớp chắc khỏe"

VTV8 23/10/2023 20:49 GMT+7

VTV.vn - Để bảo vệ xương khớp chắc khỏe, duy trì tốt chức năng vận động, chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng, tập luyện ra sao ?

Hiện nay, tỷ lệ người mắc các bệnh về cơ xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa. Bên cạnh nguyên nhân do tuổi tác, thời tiết, thì thói quen sinh hoạt không hợp lý ngày càng ảnh hưởng xấu đến hệ cơ xương khớp.

Để bảo vệ xương khớp chắc khỏe, duy trì tốt chức năng vận động, chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng, tập luyện ra sao ? Đây sẽ chủ đề của Chương trình "Bác sĩ của bạn" phát sóng 19h35, thứ Sáu, 27/10/2023 trên VTV8.

Bình luận

0

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục.
Xin hãy đợi 60 giây nữa.