vtv8.vtv.vn - Thời tiết nắng nóng kéo dài khiến nhiều người tăng lượng nước uống, nhưng sai lầm trong cách bổ sung nước có thể gây áp lực cho thận, thậm chí dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
vtv8.vtv.vn - Việc tiêu thụ quá mức đường, nước ngọt, muối và rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn có thể cản trở hấp thu dưỡng chất, tác động đến sắc tố tóc và đẩy nhanh quá trình bạc tóc.
vtv8.vtv.vn - Thiếu máu ở trẻ sơ sinh là tình trạng khá phổ biến nhưng dễ bị bỏ sót do triệu chứng ban đầu không rõ ràng. Nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng, ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển của trẻ.
vtv8.vtv.vn - Kết quả Tổng điều tra Dinh dưỡng 2019-2020 cho thấy tình trạng thiếu sắt ở trẻ em Việt Nam vẫn đáng lo ngại. Các chuyên gia chỉ ra 4 nhóm trẻ có nguy cơ cao, cần được phát hiện sớm để tránh ảnh hưởng lâu dài đến trí não, thể chất và miễn dịch.
vtv8.vtv.vn - Thói quen khom lưng, cúi đầu về phía trước hay bắt chéo chân khi ngồi không chỉ gây căng thẳng cơ, khớp mà còn ảnh hưởng đến tiêu hóa, hô hấp và làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.
vtv8.vtv.vn - Rối loạn ăn uống đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở giới trẻ, với nhiều hệ lụy nghiêm trọng không chỉ về cân nặng mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tâm thần nếu không được can thiệp kịp thời.
vtv8.vtv.vn - Ngồi lâu trước máy tính khiến nhiều người làm việc văn phòng gặp tình trạng đau mỏi lưng và cổ. Các chuyên gia cho biết bài tập plank có thể giúp tăng sức mạnh cơ lõi, cải thiện tư thế và hỗ trợ giảm đau lưng nếu được thực hiện đúng cách.
vtv8.vtv.vn - Không ít người ăn uống khá nhiều nhưng vẫn khó tăng cân, thậm chí luôn trong tình trạng gầy gò. Các chuyên gia cho rằng tình trạng này có thể xuất phát từ chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt hoặc một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
vtv8.vtv.vn - Acid uric tăng cao không chỉ do yếu tố di truyền mà còn liên quan chặt chẽ đến lối sống. Thói quen uống nhiều rượu bia, tiêu thụ nhiều đường, thừa cân hay ít vận động đều có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan như gout và sỏi thận.