TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI

Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng

Tag:

Trường Y Harvard

Uống gì để hỗ trợ kiểm soát axit uric, giảm nguy cơ gout?

Uống gì để hỗ trợ kiểm soát axit uric, giảm nguy cơ gout?

Sức khỏe 29/01/2026

vtv8.vtv.vn - Axit uric tăng cao là yếu tố nguy cơ trực tiếp dẫn đến gout và nhiều rối loạn chuyển hóa. Bên cạnh chế độ ăn ít purin, lựa chọn đồ uống phù hợp như sữa ít béo, dùng trà và cà phê điều độ, cùng thói quen uống đủ nước có thể hỗ trợ cơ thể đào thải axit uric hiệu quả hơn.

Người axit uric cao nên uống gì: Trà, cà phê dùng vừa phải, sữa ít béo giúp giảm nguy cơ gout

Người axit uric cao nên uống gì: Trà, cà phê dùng vừa phải, sữa ít béo giúp giảm nguy cơ gout

vtv8.vtv.vn - Axit uric tăng cao là yếu tố nguy cơ trực tiếp gây bệnh gout và nhiều rối loạn chuyển hóa. Bên cạnh chế độ ăn ít purin, việc lựa chọn đồ uống phù hợp, đặc biệt là sử dụng sữa ít béo hợp lý, có vai trò quan trọng trong hỗ trợ đào thải axit uric và phòng ngừa gout.