Sử dụng bàn chải đánh răng: Sau khi chải xong vùng răng, bạn đừng vội cất bản chải đi ngay, hãy sử dụng bàn chải đánh răng như một dụng cụ massage (giữ nguyên bọt thuốc đánh răng còn dư), nhẹ nhàng chải khắp vùng môi, di chuyển bàn chải đánh răng theo hình vòng tròn. Sau khi chải sạch vùng môi, hãy rửa sạch kem đánh răng bằng nước sạch. Cuối cùng, thoa kem dưỡng môi để môi không bị khô.
Dưỡng ẩm thường xuyên: Đôi môi không có tuyến bã dưới da, không tiết được mồ hôi, do vậy môi dễ khô và nứt, bạn phải thường xuyên bổ sung những loại sáp để làm ẩm đôi môi. Trước khi ngủ, hãy thoa kem dưỡng ẩm lên môi và vùng da xung quanh môi để các dưỡng chất có thể thấm sâu.
- Không nên liếm môi vì rất dễ làm khô môi.
Uống nhiều nước và ăn những loại thực phẩm tốt cho da môi, như: đậu nành, ngó sen, nho khô, dâu tây, củ cải đường... Các loại trái cây như mít, đu đủ, cam, dứa... đều rất tốt, vừa giúp bạn có làn da đẹp, cung cấp nước và vitamin cho cơ thể, đồng thời lại có các chất rất cần thiết cho đôi môi.
- Nên sử dụng son môi có dưỡng ẩm thay vì dùng loại bình thường.
- Thoa một chút dầu ôliu lên môi rồi sử dụng một miếng vải bông nhẹ nhàng lau sạch.
- Massage môi với nước lá rau mùi 1 lần/ tuần.
- Đừng sử dụng sản phẩm lột bỏ tế bào chết đối với môi, tuyệt đối không dùng tay gỡ lớp da môi bị bong tróc, điều này dẫn đến môi bị tổn thương, rỉ máu.
- Nếu có mụn cám xung quanh vùng môi, không nên sờ nắn hoặc nặn mụn, điều này khiến da bị nhiễm khuẩn nguy hiểm và gây mất thẩm mỹ.
- Mật ong rất tốt trong việc giữ ẩm, thoa một lớp mỏng lên môi rồi để 15 phút, sau đó rửa sạch. Nên làm mỗi ngày.
‘ Ảnh minh họa ( nguồn: internet) |
Tập thể dục cho môi
- Mím hai môi lại, nhưng không nghiến răng. Đặt ngón tay trỏ vào giữa hai môi. Mím môi ép chặt ngón tay trỏ sau đó rút ngón tay ra, nhưng môi vẫn giữ ở vị trí cũ như vẫn còn ngậm ngón tay.Giữ như thế cho đến khi nào có cảm giác đôi môi nóng lên.
- Dùng ngón tay bật nhanh môi trên và dưới 30 lần liên tiếp.
- Dùng hai ngón trỏ massage theo chiều ngược kim đồng hồ lên vùng trán, má, xung quanh mắt và xung quanh môi trong vòng 15 phút.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Medlatec (Hà Nội) vừa tiếp nhận và điều trị thành công một ca bệnh được chẩn đoán huyết khối gây thuyên tắc phổi.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Xuân Lộc (Đồng Nai) vừa kịp thời xử trí, cứu sống một bệnh nhân bị ngộ độc thuốc tê.
VTV.vn - Tình hình dịch bệnh sởi trên địa bàn tỉnh Đồng Nai đang diễn biến phức tạp và đáng lo ngại.
VTV.vn - Sáng nay 22/11, tại TP Cam Ranh (Khánh Hòa), Tàu 414 Bộ Tư lệnh Vùng 4 Hải quân đã tiến hành bàn giao ngư dân bị bệnh trên tàu cá cho gia đình và chính quyền địa phương.
VTV.vn - Mới đây, Khoa Cấp cứu - Bệnh viện Nội tiết Trung ương tiếp nhận một bệnh nhân đái tháo đường nhập viện trong tình trạng viêm tụy cấp do rượu.
VTV.vn - Tiêm vaccine sởi cho trẻ từ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi là biện pháp tăng cường giúp bảo vệ trẻ khi dịch sởi đang gia tăng trong nhóm tuổi này.
VTV.vn - Trong khoảng hơn 1 tháng trở lại đây, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn đã tiếp nhận 6 trường hợp bệnh nhân chấn thương nặng do sử dụng pháo, mìn tự chế.
VTV.vn - Sở Y tế Đồng Nai vừa có thông cáo báo chí về tình hình dịch sởi trên địa bàn tỉnh.
VTV.vn - Đây là chủ đề của Tuần lễ Nâng cao nhận thức về kháng thuốc (18 - 24/11) do Tổ chức Y tế thế giới đưa ra.
VTV.vn - Trước khi quyết định tháo túi ngực và đặt lại, cần nắm rõ những lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn, đạt kết quả thẩm mỹ như ý.
VTV.vn - Một nghiên cứu vừa công bố trên Tạp chí Y học Thể thao của Anh đã chỉ ra rằng, chịu khó vận động có thể kéo dài tuổi thọ ít nhất 5 năm.
VTV.vn - Các bác sĩ chỉnh hình cho rằng, sức khỏe của xương khớp rất quan trọng, liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể của mỗi người.
VTV.vn - Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp.
VTV.vn - Mỗi năm, trên thế giới có khoảng 420.000 người tử vong do ngộ độc thực phẩm.
VTV.vn - Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Đồng Nai, từ đầu năm 2024 đến nay, toàn tỉnh ghi nhận hơn 2.000 ca mắc bệnh sởi, trong đó có 1 ca tử vong.