Những phần hoa quả gọt sẵn rất được yêu thích trong cuộc sống hiện đại vì tính tiện dụng. Hoa quả gọt sẵn giúp mọi người không cần phải rửa sạch, cắt và thái lát, đồng thời có thể ăn nhiều loại trái cây cùng một lúc.
Tuy nhiên, khi chọn loại hoa quả cắt sẵn thì bạn nên chú ý đến một số yếu tố để đảm bảo sức khỏe.
- Nguồn gốc của các loại hoa quả: Chúng ta khó có thể nhận biết độ tươi của hoa quả đã cắt bằng mắt thường.
- Thời gian gọt hoa quả khá quan trọng vì trong cùng một môi trường, nguy cơ hư hỏng của hoa quả đã cắt cao hơn nhiều so với hoa quả còn nguyên vẹn. Hoa quả thường có hàm lượng đường cao. Sau khi cắt miếng, gọt vỏ thì vỏ mất đi khả năng bảo vệ và phần ruột lộ ra ngoài là môi trường cho vi sinh vật phát triển. Ngay cả khi được bọc bằng màng bọc thực phẩm thì cũng nhanh bị hỏng.
- Môi trường bảo quản: Hoa quả cắt sẵn tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao dễ sinh ra vi sinh vật, trẻ có thể bị đau bụng nếu ăn phải. Một số loại hoa quả đã cắt không được bảo quản ở nhiệt độ thấp theo yêu cầu mà được đặt trên kệ ở nhiệt độ phòng, hoặc nhiệt độ ngoài trời sẽ đẩy nhanh quá trình hư hỏng của hoa quả đã cắt.
Các thí nghiệm đã phát hiện ra rằng cho dù đó là vi khuẩn gây bệnh như Salmonella và Escherichia coli hay các vi sinh vật môi trường sẽ dễ phát triển ngay cả trong môi trường lạnh 5°C - 25°C. Tốc độ sinh trưởng và sinh sản cũng sẽ tăng theo cấp số nhân khi nhiệt độ càng cao. (Ảnh: Weibo)
Vì thế, để tốt nhất cho trẻ, nếu cần ăn hoa quả gọt sẵn thì bạn nên tự tay chọn và xem trực tiếp quá trình gọt, cắt rồi cho trẻ dùng ngay sau đó.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Gout là một dạng viêm khớp khá phổ biến thường gây ra đau nhức, khó chịu. Do đó, việc tìm kiếm một giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ hiệu quả trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
VTV.vn - Nam bệnh nhân 56 tuổi (Hà Tĩnh) nhập Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương trong tình trạng khó thở, sốt cao, phát ban ở vùng đầu, mặt và cổ sau chuyển biến suy hô hấp cấp.
VTV.vn - Trong tuần 44 (từ 28/10 - 3/11/2024), số ca mắc sởi ghi nhận tại TP Hồ Chí Minh có dấu hiệu gia tăng ở nhóm trẻ dưới 9 tháng tuổi và nhóm từ 11 tuổi trở lên.
VTV.vn - Một ngư dân đang đánh bắt hải sản trên biển thì bất ngờ bị thương được lực lượng Cảnh sát biển 3 cứu kịp thời đưa vào đất liền điều trị.
VTV.vn - Mỗi khi giao mùa hay trở lạnh, cha mẹ lo lắng con mắc bệnh hô hấp, gây khó chịu và có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc đúng cách.
VTV.vn - Ủy ban Nhân dân TP Hồ Chí Minh vừa phê duyệt khoản viện trợ từ Tổ chức Smile Train, Inc. nhằm triển khai dự án "Hỗ trợ điều trị trẻ em bị khe hở môi - vòm miệng".
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa cấp cứu và điều trị thành công cho một bệnh nhân nữ 75 tuổi, nhập viện trong tình trạng đau ngực dữ dội.
VTV.vn - Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đắk Lắk, 10 tháng đầu năm 2024, toàn tỉnh có 3 trường hợp bệnh nhân sốt rét ngoại lai tại Ea Kar và M’Đrắk.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận và lấy dị vật xiên que (dài khoảng 8cm) đâm từ mũi đến hốc mắt của một bé gái 5 tuổi.
VTV.vn - Sau 6 giờ phẫu thuật, các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã nối thành công "của quý" của nam thanh niên đã chính tay cắt nát trong lúc hoang tưởng ảo giác.
VTV.vn - Ngày 4/11/2024, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang (Khánh Hòa) đã đưa vào sử dụng hệ thống Hệ thống CTScan GE Revolution Apex 1975.
VTV.vn - Một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy, hơn một nửa dân số thế giới không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe bao gồm: canxi, sắt, vitamin C và E.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội vừa có công văn gửi các bệnh viện trên địa bàn thành phố về việc tăng cường các biện pháp phòng, chống lây nhiễm bệnh sởi trong bệnh viện.
VTV.vn - Bác sĩ Katy Bowman, tác giả cuốn My Perfect Movement Plan, cho rằng ngồi từ 8-10 tiếng mỗi ngày sẽ khiến bạn già đi nhanh hơn.
VTV.vn - Người bệnh B.T.V. (nữ, 46 tuổi, xã Quảng Yên, huyện Thanh Ba, tỉnh Phú Thọ) nhập viện trong tình trạng đau nhiều vùng bụng dưới, ấn đau tức.