CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ – DI SẢN – LỊCH SỬ - DU LỊCH
TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI
Sức khỏe tim mạch
Ngồi sai tư thế gây hàng loạt vấn đề sức khỏe, tăng nguy cơ tổn thương cột sống
Ngồi sai tư thế gây hàng loạt vấn đề sức khỏe, tăng nguy cơ tổn thương cột sống
vtv8.vtv.vn - Thói quen khom lưng, cúi đầu về phía trước hay bắt chéo chân khi ngồi không chỉ gây căng thẳng cơ, khớp mà còn ảnh hưởng đến tiêu hóa, hô hấp và làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.
Khoai lang tím: Thực phẩm giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe
Khoai lang tím: Thực phẩm giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe
vtv8.vtv.vn - Không chỉ quen thuộc trong ẩm thực, khoai lang tím còn chứa nhiều dưỡng chất và hợp chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ sức khỏe toàn diện khi được bổ sung hợp lý vào chế độ ăn.
Hạt óc chó tốt cho tim và não, nhưng cần dùng đúng cách
Hạt óc chó tốt cho tim và não, nhưng cần dùng đúng cách
vtv8.vtv.vn - Giàu omega-3 và chất chống oxy hóa, hạt óc chó mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, người dị ứng hoặc cần kiểm soát cân nặng nên sử dụng với lượng hợp lý.
Ốc – món "khoái khẩu" nhưng tiềm ẩn nguy cơ ký sinh trùng nếu chế biến sai cách
Ốc – món "khoái khẩu" nhưng tiềm ẩn nguy cơ ký sinh trùng nếu chế biến sai cách
vtv8.vtv.vn - Ốc là món ăn được nhiều người yêu thích nhờ hương vị hấp dẫn và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nếu chế biến không đúng cách, đây cũng có thể trở thành nguồn lây nhiễm ký sinh trùng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngồi quá lâu làm tăng nguy cơ đột quỵ như thế nào?
Ngồi quá lâu làm tăng nguy cơ đột quỵ như thế nào?
vtv8.vtv.vn - Thói quen ngồi lâu tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe tim mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ nếu kéo dài trong thời gian dài.
7 thói quen buổi tối ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch
7 thói quen buổi tối ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch
vtv8.vtv.vn - Chuyên gia tim mạch Sanjay Bhojraj cảnh báo nhiều thói quen sau 19h có thể tích tụ tổn thương hệ tuần hoàn, đồng thời đưa ra các giải pháp giúp bảo vệ trái tim.
Sau tuổi 50, nên đi bộ nhanh hay chậm để tốt cho tim?
Sau tuổi 50, nên đi bộ nhanh hay chậm để tốt cho tim?
vtv8.vtv.vn - Duy trì thói quen đi bộ giúp giảm nguy cơ các bệnh tim mạch sau tuổi 50, nhưng lựa chọn đi nhanh hay chậm cần phù hợp với thể trạng để đạt hiệu quả bảo vệ sức khỏe tối ưu.
Chọn dầu ăn đúng cách để bảo vệ sức khỏe tim mạch
Chọn dầu ăn đúng cách để bảo vệ sức khỏe tim mạch
vtv8.vtv.vn - Dầu ô liu, dầu đậu nành và dầu hướng dương đều là những loại dầu ăn phổ biến trong chế biến thực phẩm. Tuy nhiên, sự khác biệt về thành phần axit béo khiến mỗi loại dầu phù hợp với những cách sử dụng khác nhau, đồng thời có ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe tim mạch.
Súp lơ trắng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Súp lơ trắng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
vtv8.vtv.vn - Súp lơ trắng là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng ít người biết rằng thực phẩm này có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết súp lơ trắng có thể hỗ trợ bảo vệ tim mạch, kiểm soát đường huyết và góp phần giảm nguy cơ một số bệnh mạn tính.
Cơ quan chủ quản: Đài Truyền hình Việt Nam
Cơ quan báo chí: Thời báo VTV
Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số 483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên Tập: Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Phạm Quốc Thắng, Nguyễn Trọng Ninh
Tổng đài VTV: 024-3835.5931 - 024-3835.5932
Ðiện thoại Thời báo VTV: 024-6689.7897
Email: toasoan@vtv.vn
Liên hệ quảng cáo và truyền thông
Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực
Miền Trung – Tây Nguyên (VTV8)
Địa chỉ: 258 Bạch Đằng, phường Hải Châu,
thành phố Đà Nẵng
Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực Miền Trung – Tây Nguyên (VTV8)
Địa chỉ: 258 Bạch Đằng, phường Hải Châu, thành phố Đà Nẵng
Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.