Cục máu đông có thể hình thành âm thầm và bất ngờ gây ra các biến cố nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu. Một số triệu chứng dưới đây tuy dễ bị bỏ qua nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm.

Khi cục máu đông xuất hiện trong phổi (thuyên tắc phổi), người bệnh có thể bị ho khan đột ngột. Một số trường hợp ho kèm ít máu. Tình trạng này thường không đáp ứng với thuốc ho thông thường vì nguyên nhân không xuất phát từ cổ họng.

Cục máu đông gây tắc mạch ở chi làm rối loạn lưu thông máu, khiến một bên tay hoặc chân có cảm giác đau, tê, ngứa ran, thay đổi nhiệt độ hoặc màu da so với bên còn lại. Các dấu hiệu xuất hiện đột ngột cần đặc biệt lưu ý.

Sự tắc nghẽn động mạch nuôi mắt có thể khiến thị lực mờ đi hoặc mất thị lực tạm thời ở một bên mắt. Triệu chứng có thể chỉ kéo dài vài phút đến vài giờ nhưng vẫn là dấu hiệu nguy hiểm.

Cục máu đông trong phổi có thể gây đau nhói dữ dội khi hít sâu. Cơn đau đôi khi lan lên vai hoặc vùng lưng trên, dễ nhầm với đau cơ. Tình trạng này thường đi kèm khó thở.

Huyết khối tĩnh mạch sâu có thể gây viêm tại vùng da phía trên, khiến da đỏ, nóng, ngứa hoặc rát mà không có phát ban rõ ràng. Biểu hiện này thường chỉ xuất hiện ở một chân.

Một số trường hợp liên quan đến nhồi máu cơ tim có thể biểu hiện bằng cảm giác khó chịu ở vùng hàm hoặc cổ thay vì đau ngực điển hình. Cảm giác căng tức quanh hàm có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm.

Cục máu đông có thể hình thành ở các vị trí khó nhận biết như sau đầu gối hoặc vùng bẹn. Sưng kèm cảm giác nặng, đau âm ỉ tại đây có thể liên quan đến huyết khối tĩnh mạch sâu.

Để giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, mỗi người nên duy trì lối sống lành mạnh: tập thể dục đều đặn, hạn chế ăn mặn và đồ chiên rán, tránh ngồi quá lâu, không hút thuốc và giữ cân nặng hợp lý. Uống đủ nước giúp máu lưu thông tốt hơn.

Một số thực phẩm như cá béo, tỏi, gừng, nghệ, trà xanh có lợi cho tim mạch và tuần hoàn nhưng không thể thay thế thuốc điều trị. Việc kiểm soát tốt các bệnh nền như đái tháo đường, tăng huyết áp và bệnh tim mạch bằng thuốc kết hợp thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa biến chứng.