Kết quả nghiên cứu dựa trên dữ liệu từ hơn 48.000 người trưởng thành cho thấy, hoạt động thể chất thường xuyên có thể giúp bảo vệ những người mắc COVID-19 khỏi các triệu chứng nặng.

Cụ thể, những người không hoạt động thể chất thường xuyên, thì khi bị nhiễm virus Sar-CoV-2 sẽ đối diện với nguy cơ nhập viện cao hơn gấp đôi so với những người có thời gian hoạt động thể chất hơn 150 phút mỗi tuần.

Những người ít vận động cũng cần được chăm sóc đặc biệt cao hơn 73% và nguy cơ tử vong vì COVID-19 cao gấp 2,5 lần.