CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ – DI SẢN – LỊCH SỬ - DU LỊCH

TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI

Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng

Tag:

tận hưởng cuộc sống

Hai bài kiểm tra đơn giản giúp người lớn tuổi đánh giá tình trạng sức khỏe

Hai bài kiểm tra đơn giản giúp người lớn tuổi đánh giá tình trạng sức khỏe

Sức khỏe 17/03/2026 10:18 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Nghiên cứu mới cho thấy sức nắm tay và khả năng đứng lên ngồi xuống từ ghế có thể phản ánh tình trạng sức khỏe tổng thể của người lớn tuổi, đồng thời dự báo nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.

Người lớn tuổi nên vận động đa dạng để sống khỏe và kéo dài tuổi thọ

Người lớn tuổi nên vận động đa dạng để sống khỏe và kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe 15/03/2026 19:59 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Nghiên cứu đăng trên tạp chí BMJ Medicine cho thấy người lớn tuổi có thể cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ nếu duy trì nhiều hình thức vận động khác nhau. Các chuyên gia cho rằng hoạt động thể chất không chỉ giúp rèn luyện thể lực mà còn bảo vệ não bộ và khả năng tự lập trong cuộc sống.

Bước Chân Khám Phá "Khám phá Sông Pha-Cầu Đất" (20h55, thứ Sáu, 03/11) VTV8

Bước Chân Khám Phá "Khám phá Sông Pha-Cầu Đất" (20h55, thứ Sáu, 03/11) VTV8

03/11/2017 07:00 GMT+7

VTV.vn- Một cung đường mang lại nhiều cảm xúc, khám phá vị ngọt của vựa trái cây Nam Trung Bộ, tận hưởng cuộc sống thanh bình chốn đồng quê và một tuyến đường sắt cổ đang chờ bạn