Các chuyên gia của Đại học Colorado (Mỹ) đã xem xét dữ liệu của hơn 270.000 người tại Anh và nhận thấy: những người làm việc theo ca không thường xuyên hoặc luân phiên bao gồm ca đêm có rủi ro bị tiểu đường loại 2 cao hơn 44% so với những người chỉ làm việc vào ban ngày.
Kết quả cho thấy càng thường xuyên làm việc ca đêm, rủi ro bị tiểu đường loại 2 càng tăng cao. Chẳng hạn, làm việc ca đêm dưới 3 lần mỗi tháng làm tăng 24% rủi ro mắc bệnh, nhưng làm ca đêm hơn 8 lần mỗi tháng làm tăng 36% rủi ro.
Tuy nhiên, làm việc ca đêm lâu dài lại không có liên quan đến sự gia tăng rủi ro tiểu đường. Nhóm nghiên cứu lý giải rằng những người này có thể thích nghi với lịch trình ca đêm nhất quán, hoặc có lẽ họ là những người có xu hướng tỉnh thức vào ban đêm.
Theo các chuyên gia, nếu không thể tránh việc làm ca đêm, họ có thể giảm bớt những rủi ro cho sức khỏe bằng cách vận dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, theo dõi thể trọng, tập thể dục và ngủ đủ.
Các nhà nghiên cứu không thể chứng minh mối quan hệ nhân - quả giữa việc làm đêm và bệnh tiểu đường loại 2. Nhưng các nghiên cứu gần đây cũng đã tìm thấy mối liên hệ giữa lịch trình làm việc như vậy với bệnh tim, tiểu đường và ung thư.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Tiểu rắt, bí tiểu hay viêm đường tiết niệu/ nhiễm trùng đường tiểu gây nhiều khó chịu cho người bệnh trong sinh hoạt hàng ngày.
VTV.vn - Đây là một trường hợp bệnh nhi 7 tuổi vừa được Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận điều trị.
VTV.vn - Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) vừa có công văn đề nghị các địa phương khẩn trương xây dựng kế hoạch và tổ chức ngay chiến dịch tiêm vaccine phòng sởi.
VTV.vn - Khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe, nên việc bổ sung lợi khuẩn như men Nhật L-137 có trong sữa chua uống KUN men Nhật là cần thiết.
VTV.vn - Trải qua hơn 16 năm, phòng khám Nha Khoa Nụ Cười Duyên không chỉ là nơi bảo vệ sức khỏe răng miệng mà còn là nơi khơi dậy sự tự tin qua những nụ cười rạng rỡ.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Tĩnh vừa có văn bản gửi các địa phương, đơn vị liên quan thuộc ngành về cảnh báo hoạt động lừa đảo trong kiểm tra an toàn thực phẩm.
VTV.vn - Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Bãi Cháy vừa phẫu thuật nối thành công liên tiếp 2 trường hợp tai nạn đứt lìa ngón tay phức tạp.
VTV.vn - Ngày 4/10, Sở Y tế và Sở Giáo dục và Đào tạo tổ chức hội nghị về việc triển khai kế hoạch tiêm chủng vaccine phòng, chống dịch sởi trên địa bàn thành phố năm 2024.
VTV.vn - Với chủ đề “Nuôi con là hành trình hạnh phúc,” triển lãm Vietbaby 2024 tại Trung tâm Triển lãm Quốc tế I.C.E Hà Nội vừa qua ngày 26-28/09/2024 đã thành công rực rỡ.
VTV.vn - Có những thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại sức khỏe phụ nữ.
VTV.vn - Bệnh nhi 1 tháng tuổi, sinh thường đủ tháng, sau sinh không có biểu hiện bệnh tim bẩm sinh.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (Phú Thọ) vừa tiếp nhận một người bệnh nam vào viện khi bị rắn hổ mang cắn giờ thứ 1.
VTV.vn - Đây là trường hợp bệnh nhân nữ 23 tuổi, vừa được các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận điều trị.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiến hành cấp cứu kịp thời cho bé sơ sinh suy thai cấp trong chuyển dạ do dây rốn quấn cổ 3 vòng.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa phẫu thuật lấy một viên sỏi nặng 700g cho nam bệnh nhân bị u bàng quang.