Ngày Gia đình Việt Nam 28/6: Đã bao lâu rồi bạn chưa về nhà?

Khi guồng quay hiện đại đẩy người trẻ rời xa gia đình 

Nhìn thẳng vào thực tế, có rất nhiều nguyên nhân khiến sợi dây liên kết giữa người trẻ và gia đình vơi dần. Đầu tiên phải kể đến áp lực từ công việc bận rộn. Trong cuộc sống hiện đại, nhiều bạn trẻ có xu hướng làm việc nhiều giờ mỗi ngày để theo đuổi đam mê, đạt được mục tiêu sự nghiệp. Điều này khiến nhiều bạn bị cuốn vào công việc mà vô tình bỏ qua thời gian bên gia đình. Bạn không còn về nhà thường xuyên, bỏ qua các buổi họp mặt, hay thậm chí không tham gia các sự kiện quan trọng như sinh nhật, kỷ niệm ngày cưới... của người thân.

Bên cạnh đó, khoảng cách địa lý do sinh sống xa gia đình cũng là một rào cản lớn. Với một số bạn sống và làm việc ở thành phố hoặc quốc gia khác, việc gặp gỡ trở nên khó khăn vì quỹ thời gian eo hẹp và chi phí di chuyển cao. Đáng buồn hơn, nhiều bạn trẻ lại vô tư cho rằng người thân luôn ở bên cạnh dù mình không dành nhiều thời gian cho họ. Họ ưu tiên các hoạt động xã hội, sở thích cá nhân như du lịch một mình hoặc cùng bạn bè, xây dựng các mối quan hệ khác... và chỉ "nhớ" đến gia đình qua những dòng tin nhắn chờ hay những cuộc gọi vội vã cuối ngày.

Vì sao có một gia đình trọn vẹn là điều vô cùng quý giá?

Dành thời gian cho gia đình chưa bao giờ là việc lãng phí. Ngược lại, nhà chính là nơi mang đến sự an yên trong tâm hồn. Khi ở bên gia đình, bạn chẳng còn bận tâm đến công việc hay những deadline đầy áp lực ngoài kia. Chỉ đơn giản là ăn một bữa cơm với mọi người, ngủ một giấc trong căn phòng quen thuộc ở nhà thôi cũng đủ để bạn cảm thấy nhẹ lòng, sạc đầy năng lượng và lấy lại tinh thần. Đây cũng là không gian lý tưởng để tăng sự thấu hiểu. Về bên gia đình, cùng thì thầm nhỏ to về những câu chuyện gần đây, những áp lực, những khúc mắc chưa tìm được lời giải đáp... sẽ giúp bạn giải tỏa sự căng thẳng và gắn kết yêu thương.

Đặc biệt, khoa học đã chứng minh mối quan hệ lành mạnh với người thân có thể giúp cải thiện sức khỏe, củng cố thể chất, giảm căng thẳng và tăng tuổi thọ của bạn lên đến 50%. Ở bên gia đình, chúng ta còn học được cách rèn luyện kỹ năng giải quyết xung đột thông qua sự chỉ dạy khéo léo của ông bà, cha mẹ. Dù đi đâu, làm gì, gia đình vẫn là chốn bình yên duy nhất tạo nên những kỷ niệm đẹp vô giá, xây dựng sợi dây liên kết bền chắc để cùng nhau vượt qua mọi giông bão cuộc đời.

"F5" tình cảm gia đình bằng những hành động nhỏ 

Dành nhiều thời gian cho gia đình không khó, chỉ cần bạn thực sự tâm huyết và chủ động áp dụng những hành động nhỏ nhưng mang lại hiệu quả thay đổi lớn. Trước hết, hãy luôn ưu tiên các dịp đặc biệt như sinh nhật, ngày giỗ hay đám cưới để sắp xếp công việc trở về bên người thân thay vì từ chối vì lý do "bận", đồng thời thiết lập ranh giới bằng một bảng kế hoạch phân chia thời gian rõ ràng giữa công việc, bạn bè và gia đình nhằm giữ thế cân bằng cho cuộc sống. 

Bên cạnh đó, việc cùng nhau thực hiện các hoạt động thường ngày vào mỗi dịp cuối tuần như nấu ăn, dọn dẹp nhà cửa, trồng cây hay đơn giản là cùng lật giở những album ảnh cũ để ôn lại kỷ niệm cũng là cách tuyệt vời để thấu hiểu và chia sẻ. Đặc biệt, hãy biết tận dụng các kỳ nghỉ dài ngày để chủ động lên kế hoạch đưa cả nhà đi du lịch, dã ngoại và lưu lại thật nhiều bức ảnh đẹp, giúp "F5" lại năng lượng sống cũng như tăng cường sự gắn kết giữa các thành viên.

Cuối cùng, bí quyết quan trọng nhất chính là sự hiện diện trọn vẹn; khi đã ở cạnh người thân, hãy hạn chế sử dụng điện thoại tối đa để tránh tạo ra khoảng cách vô hình, còn nếu đang phải học tập hay làm việc ở xa, hãy biến việc gọi điện trò chuyện mỗi tối thành một thói quen ấm áp để tình cảm gia đình luôn được duy trì và kết nối bền chặt.

Mời quý khán giả xem thêm các chương trình hấp dẫn khác của kênh VTV8 tại: https://vtvgo.vn/video/catalog/list/ffc98a39-06ff-424b-a85f-388837a68f87/chuyen-trang-van-hoa--du-lich--lich-su--di-san-19,ffc98a39-06ff-424b-a85f-388837a68f87.html