CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ – DI SẢN – LỊCH SỬ - DU LỊCH
TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI
Hệ tiêu hóa
Khoai lang giúp giảm mỡ bụng, ổn định đường huyết nhờ giàu chất xơ và dưỡng chất
Khoai lang giúp giảm mỡ bụng, ổn định đường huyết nhờ giàu chất xơ và dưỡng chất
vtv8.vtv.vn - Khoai lang không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tạo cảm giác no lâu, ổn định đường huyết và hỗ trợ giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, cách chế biến và sử dụng hợp lý đóng vai trò quan trọng để phát huy hiệu quả.
Ba nhóm thịt làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng, chuyên gia cảnh báo không nên ăn quá nhiều
Ba nhóm thịt làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng, chuyên gia cảnh báo không nên ăn quá nhiều
vtv8.vtv.vn - Theo các nghiên cứu y khoa hiện đại, tiêu thụ quá mức thịt đỏ, thịt chế biến sẵn và thịt nướng có thể làm gia tăng đáng kể nguy cơ ung thư đại trực tràng. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo cần kiểm soát khẩu phần và thay đổi cách chế biến để bảo vệ sức khỏe.
Uống nước chanh mỗi sáng: Thải độc, giảm cân hay chỉ là “hiệu ứng tâm lý”?
Uống nước chanh mỗi sáng: Thải độc, giảm cân hay chỉ là “hiệu ứng tâm lý”?
vtv8.vtv.vn - Nhiều người tin rằng uống nước chanh vào buổi sáng giúp “thải độc”, giảm cân nhanh chóng và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng hiệu quả thực sự của thói quen này cần được nhìn nhận một cách khoa học, tránh kỳ vọng quá mức.
Ăn sữa chua mỗi ngày: Những lợi ích và lưu ý cho sức khỏe
Ăn sữa chua mỗi ngày: Những lợi ích và lưu ý cho sức khỏe
vtv8.vtv.vn - Sữa chua là thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn hằng ngày, không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe xương. Tuy nhiên, việc lựa chọn và sử dụng đúng cách cũng rất quan trọng.
Khám phá các loài linh trưởng quý hiếm tại bán đảo Sơn Trà
Khám phá các loài linh trưởng quý hiếm tại bán đảo Sơn Trà
vtv8.vtv.vn - Bán đảo Sơn Trà được mệnh danh là "viên ngọc quý" của Đà Nẵng, nơi sở hữu một hệ sinh thái rừng tự nhiên đa dạng ngay sát vách đô thị sầm uất. Đặc biệt, nơi đây là "vương quốc" của loài Voọc chà vá chân nâu - loài linh trưởng được mệnh danh là "nữ hoàng" của các loài linh trưởng bởi vẻ đẹp rực rỡ và quý phái.
Ăn quá ít chất xơ gây ra những hệ lụy gì cho sức khỏe?
Ăn quá ít chất xơ gây ra những hệ lụy gì cho sức khỏe?
vtv8.vtv.vn - Chế độ ăn thiếu chất xơ không chỉ ảnh hưởng đến tiêu hóa mà còn có thể làm tăng đường huyết, cholesterol và gây ra nhiều rối loạn trong cơ thể.
5 thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc cần tránh
5 thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc cần tránh
vtv8.vtv.vn - Một số thực phẩm quen thuộc như khoai tây nảy mầm, sắn sống hay trứng chưa chín kỹ có thể gây ngộ độc, rối loạn tiêu hóa nếu sử dụng không đúng cách.
Những sai lầm khi uống nước nhiều người mắc phải mà không hay biết
Những sai lầm khi uống nước nhiều người mắc phải mà không hay biết
vtv8.vtv.vn - Uống nước là thói quen thiết yếu mỗi ngày, nhưng nếu thực hiện sai cách có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhiều người vẫn duy trì các cách uống nước chưa hợp lý mà không nhận ra.
Củ sen: Thực phẩm quen thuộc giúp ngủ ngon, thanh nhiệt và thư giãn thần kinh
Củ sen: Thực phẩm quen thuộc giúp ngủ ngon, thanh nhiệt và thư giãn thần kinh
vtv8.vtv.vn - Không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, củ sen còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ giấc ngủ, giảm nóng trong và giúp thư giãn hệ thần kinh nếu được sử dụng đúng cách.
Cơ quan chủ quản: Đài Truyền hình Việt Nam
Cơ quan báo chí: Thời báo VTV
Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số 483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên Tập: Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Phạm Quốc Thắng, Nguyễn Trọng Ninh
Tổng đài VTV: 024-3835.5931 - 024-3835.5932
Ðiện thoại Thời báo VTV: 024-6689.7897
Email: toasoan@vtv.vn
Liên hệ quảng cáo và truyền thông
Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực
Miền Trung – Tây Nguyên (VTV8)
Địa chỉ: 258 Bạch Đằng, phường Hải Châu,
thành phố Đà Nẵng
Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực Miền Trung – Tây Nguyên (VTV8)
Địa chỉ: 258 Bạch Đằng, phường Hải Châu, thành phố Đà Nẵng
Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.