Cây lưỡi hổ

Cây lưỡi hổ được ví như một máy lọc không khí tự nhiên: hấp thụ khí CO2 và thải oxy vào ban đêm, cải thiện không khí xung quanh giúp bạn ngủ ngon.

Cây nha đam

Khi hàm lượng các chất độc hại trong phòng đến mức đáng báo động, thân cây nha đam sẽ xuất hiện những đốm nâu. Nhờ đó chúng ta có thể tìm phương pháp cải thiện môi trường sống phù hợp.

Hoa cúc La Mã

Hương thơm ngọt ngào từ hoa cúc La Mã có tác dụng cải thiện tinh thần con người, giảm stress và nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Hoa lan ý

Ngoài lọc sạch không khí, hoa lan ý có thể tăng độ ẩm trong phòng lên tới 5%, rất tốt cho hô hấp trong khi ngủ.

Hoa oải hương

Hoa oải hương giúp giảm nhịp tim, huyết áp và mức độ căng thẳng. Mùi hương của hoa giúp trẻ em ngủ sâu, giảm căng thẳng ở người lớn.

Hoa nhài

Hoa nhài tỏa ra mùi hương ngọt ngào thường được sử dụng ở dạng tinh dầu để thư giãn, giúp giảm mức độ lo lắng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!