Trang UPI dẫn cảnh báo của các nhà nghiên cứu cho thấy người Mỹ tiêu thụ quá nhiều đường, và với trẻ dù trong giai đoạn thai nghén cũng đã "phơi nhiễm" quá nhiều đường từ mẹ, đến nỗi vượt quá mức tối đa được khuyến cáo cho người lớn.
Ăn thức ăn có thêm đường có thể ảnh hưởng đến lựa chọn thức ăn của trẻ sau này trong đời. Và thêm đường có liên quan đến béo phì, hen suyễn, sâu răng và các yếu tố nguy cơ bệnh tim như cholesterol cao và huyết áp cao, các tác giả nghiên cứu cho biết.
Dữ liệu này có từ nghiên cứu 800 trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi từ 6 đến 23 tháng tuổi trong Khảo sát Khám sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia Mỹ trong giai đoạn 3 năm.
Các nhà nghiên cứu ghi nhận 85% trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi đã tiêu thụ thêm đường và mức tiêu thụ đường tăng lên theo tuổi.
Giới hạn hằng ngày được đề nghị là dùng 6 muỗng cà phê hoặc ít hơn đối với trẻ em từ 2 đến 19 tuổi và phụ nữ trưởng thành; 9 muỗng cà phê hoặc ít hơn đối với nam giới trưởng thành. Nhưng hầu hết người Mỹ vượt quá giới hạn đó.
Các nhà nghiên cứu cũng hướng dẫn cách dễ nhất để giảm lượng đường bổ sung trong chế độ ăn của chính bạn và chế độ ăn của trẻ là chọn các loại thực phẩm mà bạn biết không có đường, như trái cây và rau tươi.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Ngày 19/9, thông tin từ Sở Y tế TP Hồ Chí Minh cho biết, tính đến hết ngày 17/9, chiến dịch tiêm vaccine sởi - rubella của TP Hồ Chí Minh đã đạt tổng số 76.993 mũi.
VTV.vn - Rất nhiều người cảm thấy một ngày chưa thể bắt đầu hứng khởi nếu thiếu đi ly cà phê. Nhưng khi cơ thể phát đi một số tín hiệu, đã đến lúc cần hạn chế thức uống yêu thích.
VTV.vn - Thuật ngữ Shinrin-yoku (Tắm rừng) ra đời từ những năm 1980 ở Nhật Bản. Dành một chút thời gian, nhắm mắt lại, để sự tĩnh lặng xung quanh tác động đến tâm trạng của bạn...
VTV.vn - Bệnh viện Đại học Y Dược Shing Mark (Đồng Nai) vừa phẫu thuật lấy hơn 50 viên sỏi trong túi mật cho nam bệnh nhân 28 tuổi, ngụ TP Hồ Chí Minh.
VTV.vn - Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận 2 trường hợp phải nhập viện với chẩn đoán bỏng kết giác mạc do nhựa cây xương rồng bắn vào mắt.
VTV.vn - Bệnh viện Đại học Y Dược Shing Mark (Đồng Nai) vừa gắp dị vật là một bàn chải đánh răng dài 15cm trong thực quản bệnh nhân nữ 19 tuổi.
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng và sởi tính đến tuần 37/2024.
VTV.vn - Bên cạnh việc chăm sóc cơ thể bằng mỹ phẩm, thẩm mỹ thì những loại thực phẩm dùng hàng ngày cũng giúp phụ nữ khỏe đẹp hơn.
VTV.vn - Khoa Hô hấp đơn nguyên 2 - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa điều trị thành công ca bệnh viêm phổi hít do uống nhầm dầu thắp hương.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội tiếp tục chỉ đạo các đơn vị y tế tập trung khắc phục hậu quả bão số 3 và mưa lũ, ngập lụt sau bão; phòng chống dịch bệnh, vệ sinh môi trường...
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận một bệnh nhi 3 tuổi, ngụ tại TP Hồ Chí Minh, vào viện với triệu chứng đau bụng kèm nôn ói.
VTV.vn - Thời gian gần đây, ca mắc sốt xuất huyết và sởi tại Đắk Lắk liên tục gia tăng khiến các cơ sở y tế phải tăng cường nhân lực và vật lực để đảm bảo điều trị cho bệnh nhân.
VTV.vn - Theo bác sĩ Youn, chủ nhân kênh TikTok có hơn 300 triệu người thích, mí mắt giật là hiện tượng khá phổ biến.
VTV.vn - Có những điều tưởng như quen thuộc lại đang làm hại đến làn da của bạn.
VTV.vn - Đèn đường, biển báo, đèn xe… có thể khiến cho đường sá an toàn và cải thiện cảnh quan, nhưng thật bất ngờ khi nó lại gây hại trực tiếp cho sức khỏe.