Vậy làm thế nào để lấy lại làn da tươi tắn, mịn màng, trẻ trung trong những ngày quay trở lại công việc? Hãy cùng phục hồi da theo các cách mà ThS.BS Phan Minh Đoàn, Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP. Hồ Chí Minh chia sẻ dưới đây:
Thay đổi chế độ sinh hoạt: Việc đầu tiên chúng ta nên làm là thay đổi lối sống lành mạnh hơn như không thức khuya, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh trái cây, hạn chế đồ ngọt, đồ béo và hạn chế việc tiếp xúc ánh nắng mặt trời…
Chăm sóc da đúng cách: Thực hiện mỗi ngày các việc làm giúp da trở nên khỏe hơn, tự hồi phục lại, bao gồm:
Rửa mặt vào buổi sáng với sữa rửa mặt để loại bỏ lớp kem dưỡng từ đêm hôm trước.
Thoa dưỡng ẩm phù hợp với làn da.
Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, phổ rộng, chống UVA, UVB và cả ánh sáng nhìn thấy.
Hạn chế việc trang điểm. Nếu trang điểm thì cần trang điểm vừa phải và cần thực hiện sau lớp chống nắng.
Buổi tối trước khi đi ngủ cần tẩy trang và rửa mặt sạch với sữa rửa mặt.
Bôi kem điều trị lên vùng da mụn hoặc sạm nám.
Bôi kem dưỡng ẩm phù hợp.
Các phương pháp phục hồi da chuyên sâu: Chăm sóc da chuyên sâu và cung cấp dưỡng chất cho da thông qua mesoderm là các phương pháp giúp da nhanh chóng hồi phục lại sau tết bên cạnh việc thay đổi sinh hoạt và chăm sóc da hằng ngày.
Các công nghệ laser và ánh sáng như laser QS, laser pico, ánh sáng xung cường độ cao (IPL), ánh sáng đèn led giúp làm giảm đi tình trạng da xỉn màu, không đều màu da, giúp thay mới làn da của chúng ta, ngoài ra còn giúp tăng sinh collagen giúp da khỏe dần từ bên trong.
Tình trạng da chảy xệ nhăn nheo làm chúng ta ngần ngại khi quay trở lại công việc hoặc tham dự những buổi lễ tân niên có thể được cải thiện với hai công nghệ là thermage và ulthera. Hai công nghệ này giúp tạo ra nhiệt độ 60 - 70 ở sâu trong da làm săn chắc da, tăng sinh collagen và giảm chảy xệ, hiệu quả có thể thấy rõ ngay sau điều trị.
Các phương pháp chỉnh sửa đường nét khuôn mặt như tiêm botulinum toxin hoặc tiêm chất làm đầy có thể giúp chúng ta xóa đi các nếp nhăn, làm đầy các hõm mất thể tích do quá trình lão hóa.
Tiêm vi điểm là một trong những phương pháp an toàn giúp da căng mịn, đặc biệt khắc phục tình trạng da khô, xỉn màu sau tết.
Để tối ưu hiệu quả phục hồi da sau Tết, cần phải thay đổi chế độ sinh hoạt và nên gặp bác sĩ da liễu để được khám và tư vấn về tình trạng da đang gặp phải và có giải pháp phù hợp giúp da phục hồi nhanh chóng, trở nên tươi tắn, mịn màng trẻ trung hơn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Bé gái 7 tuổi nhập viện với vùng da đầu hoại tử nghiêm trọng, nguyên nhân từ những ổ áp xe vùng chẩm do nấm bội nhiễm.
VTV.vn - Cô gái 26 tuổi cho biết chị có tẩy giun thường xuyên và gia đình có nuôi 3 con mèo cảnh và 3 con chó cảnh.
VTV.vn - Theo Bệnh viện Bệnh nhiệt đới tỉnh Hải Dương, tính đến giữa tháng 11/2024, trên địa bàn tỉnh phát hiện 3.841 người nhiễm HIV.
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh trên địa bàn thành phố tính đến tuần 47.
VTV.vn -Thanh tra Sở Y tế tỉnh Đồng Nai vừa ký quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với cơ sở dịch vụ thẩm mỹ Seoul ID (phường Thống Nhất, TP Biên Hòa).
VTV.vn - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có thông báo đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên phạm vi toàn quốc đối với 3 sản phẩm mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiếp nhận và phẫu thuật thành công cho bé trai bị thoát vị hoành bẩm sinh ngay khi vừa chào đời.
VTV.vn - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ban hành công văn về việc, đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy mỹ phẩm không đạt tiêu chuẩn chất lượng.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh trên địa bàn thành phố trong tuần qua.
VTV.vn - Liên cầu khuẩn nhóm B Streptococcus (GBS) là một trong nhiều loại vi khuẩn thường trú ở cơ thể người, thường tìm thấy ở âm đạo hoặc trực tràng của phụ nữ.
VTV.vn - Bộ Y tế vừa thành lập đoàn công tác đến giám sát hỗ trợ, điều tra dịch tễ tình hình bệnh bạch hầu tại xã Thạch Lâm, huyện Bảo Lâm, tỉnh Cao Bằng.
VTV.vn - Áp lực về kinh tế, công việc, nhà ở khiến nhiều cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh đẻ phải cân nhắc trong việc sinh con.
VTV.vn - Đột quỵ não là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu trên toàn thế giới.
VTV.vn - Sở Y tế tỉnh Bình Định vừa có công văn về việc tăng cường phòng chống dịch bệnh cúm A/H1pdm sau khi ghi nhận 4 ca tử vong.
VTV.vn - Ngộ độc thuốc gây tê khi nhổ răng là một biến chứng hiếm gặp và cực kỳ nguy hiểm.