Thoái hóa khớp là tổn thương thoái hóa của sụn khớp, đặc trưng bởi quá trình mất sụn khớp và hình thành tổ chức xương tân tạo cạnh khớp. Với thoái hóa cột sống nói chung và cột sống cổ nói riêng, quá trình lão hóa xảy ra ở đĩa đệm và tổ chức xương đốt sống. Đây là một bệnh khớp thường gặp nhất ở người có tuổi gây đau và hạn chế vận động.
Theo quy luật tự nhiên, tùy vào độ tuổi và sức khỏe của mỗi người mà quy trình thoái hóa có thể đến sớm hoặc muộn. Thoái hóa đốt sống cổ được xem là một bệnh lý phổ biến và có xu hướng trẻ hóa đối tượng mắc phải hiện nay.
Theo thông tin từ các chuyên gia y tế tại Việt Nam, tỷ lệ những người ở 50 tuổi trở lên mắc các bệnh về xương khớp là khoảng 80%, trong đó có khoảng 32% bị thoái hóa cột sống. Đây là một con số đáng lo ngại và đang không ngừng gia tăng, trong nhóm tuổi từ 15 - 44 có khoảng 5% người, nhóm tuổi từ 45 - 64 có khoảng 25 - 30% người, nhóm tuổi trên 65 có từ 60 - 90% người mắc phải căn bệnh thoái hóa.
Số lượng người thoái hóa đốt sống cổ tăng rất nhanh và đối tượng bị thoái hóa đang trẻ hóa là một vấn đề đáng lo ngại. Những người đang ở độ tuổi 25 - 28 mắc bệnh lý này ngày càng nhiều và chủ yếu là giới nhân viên văn phòng.
Từ những con số trên có thể thấy, thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh không thể xem thường và được dự đoán sẽ gia tăng trong những năm tiếp theo, nhất là khi lối sống của giới trẻ ngày nay đang càng đi xuống từ tư thế đi đứng, ngồi nằm cho đến các thói quen xem tivi và sử dụng các thiết bị điện tử. Đặc biệt việc gắn chặt với công nghệ hiện đại, ngồi nhiều một chỗ, lười vận động đều là nguyên nhân gây thoái hóa nói chung và thoái hóa đốt sống cổ nói riêng.
Đốt sống cổ bao gồm 7 xương đốt sống cổ được ngăn cách bởi các đĩa đệm cột sống bảo đảm cho vận động cổ linh hoạt, nhẹ nhàng. Ngoài ra, có một hệ thống hỗ trợ kết nối của các cơ, gân và dây thần kinh xung quanh đốt sống cổ. Sự rối loạn tuần hoàn và thiếu máu vùng cột sống cổ hoặc do sự kéo dãn dây thần kinh quá mức khiến rối loạn dây thần kinh chi phối ở vị trí này. Hệ quả là phóng ra các luồng xung đột thần kinh, giải phóng mạnh, ồ ạt các ion canxi làm cho cơ cứng của cổ dẫn đến việc đau cơ vùng vai gáy.
Thoái hóa đốt sống cổ ngoài việc gây chèn ép các dây thần kinh dọc từ cổ xuống vai và toàn bộ cánh tay gây đau nhức, mỏi vai, tê mỏi cánh tay, bàn tay, ngón tay. Thoái hóa đốt sống cổ sẽ chèn ép thành động mạch làm giảm lưu lượng máu đến não, gây đau đầu và rối loạn tiền đình với những biểu hiện thường gặp như chóng mặt, buồn nôn, khó giữ thăng bằng, mắt nhìn mờ, đổ mồ hôi, dễ bị ngất.
Nguy hiểm hơn, thoái hóa đốt sống cổ nếu không có biện pháp chữa trị kịp thời và nếu tiếp tục phát triển theo chiều hướng bất lợi có thể gây thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ có chèn ép tủy sống, nặng hơn có thể gây rối loạn cảm giác tứ chi, bại liệt tay (hoặc toàn thân), làm chèn ép rễ thần kinh, tủy, biến dạng khớp hoặc thâm chí gây tử vong.
Đốt sống cổ dễ bị tổn thương vì nó khá yếu và lại thường xuyên phải cử động liên tục. Các đối tượng dễ bị thoái hóa đốt sống cổ hơn cả là dân văn phòng, người lái xe, thợ may, hay những người thường xuyên mang vác nặng một bên vai.
Các phương pháp phòng tránh bệnh lý thoái hóa đốt sống cổ:
- Tránh hoặc hạn chế những tư thế lao động có hại cho cổ như vừa cúi, vừa cử động, bẻ vặn cổ.
- Khi mỏi cổ không nên bẻ vặn cổ.
- Không đưa cổ về phía trước quá gần khi xem ti vi hay sử dụng máy tính.
- Không gối quá cao khi ngủ, không ngủ gục đầu xuống bàn làm việc.
- Không quay sau hay cúi ngửa cổ quá mạnh, bất ngờ.
- Cân đối thời gian làm việc và nghỉ ngơi.
- Tập một số động tác thư giãn cổ cơ bản để thực hiện bất kì lúc nào thấy mỏi cổ.
- Thực hiện an toàn trong lao động để tránh chấn thương vùng cổ.
Khi phát hiện các triệu chứng của thoái hóa đốt sống cổ, người bệnh nên đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám và chẩn đoán tình trạng bệnh để từ đó có các biện pháp điều trị kịp thời. Một số biện pháp dành cho bệnh lý thoái hóa đốt sống cổ: xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ kết hợp với vận động đầu; sử dụng vật lý trị liệu phục hồi chức năng...
VTV.vn - Bệnh nhân N.V.D. (60 tuổi, trú tại TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh) nhập viện trong tình trạng rát miệng họng, không đau ngực, không đau bụng.
VTV.vn - Đang đi trên đường, bé trai (7 tuổi, trú tại Kiên Giang) bị tổ ong vò vẽ từ trên cây rơi xuống và đốt khoảng 70 vết.
VTV.vn - Dự kiến, ngày 14/9/2024, các túi thuốc đầu tiên sẽ bắt đầu vận chuyển đến Sở Y tế các tỉnh, thành để kịp thời hỗ trợ người dân.
VTV.vn - Bộ Y tế vừa có văn bản gửi UBND các tỉnh, thành phố về việc triển khai các biện pháp phòng, chống dịch bệnh và vệ sinh môi trường trong và sau mưa lũ và ngập lụt.
VTV.vn - Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có văn bản về việc tăng cường công tác phòng, chống ngộ độc thực phẩm.
VTV.vn - Đây là chỉ đạo của PGS.TS Đào Xuân Cơ, Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai trong cuộc hội chẩn về 2 bệnh nhân trong vụ lũ quét tại bản Làng Nủ, xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Đoan Hùng (Phú Thọ) vừa tiếp nhận và cấp cứu kịp thời người bệnh T.H.H., 19 tuổi, trú tại Sơn Dương, Tuyên Quang, bị bỏng điện cao thế.
VTV.vn - Tính đến ngày 11/9, trên địa bàn tỉnh Lào Cai có tất cả 16 cơ sở y tế bị thiệt hại ở mức độ khác nhau do hậu quả của bão lũ.
VTV.vn - Nhiều người cho rằng thêm baking soda vào nước có thể giảm trào ngược dạ dày, cải thiện sức bền, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến thận và giúp giảm cân.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa phẫu thuật thành công trường hợp u quái khổng lồ ở dạ dày bé sơ sinh 1 tháng tuổi.
VTV.vn - Bé trai 12 tuổi, sử dụng điện thoại khi đang sạc pin dẫn đến phát nổ khiến bàn tay trái bị dập nát, chấn thương nhiều vùng trên cơ thể.
VTV.vn - Để đảm bảo cung ứng đủ thuốc trong mùa mưa lũ, Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã có văn bản gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố và các cơ sở sản xuất, nhập khẩu thuốc.
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng và sởi tính đến tuần 36.
VTV.vn - Ngày 11/9, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lào Cai đã hội chẩn cấp cứu với Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức để tìm phương án điều trị cho các bệnh nhân gặp nạn trong vụ sạt lở.
VTV.vn - Từ đầu năm đến nay, Khoa Nhi tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên tiếp nhận 27 ca bệnh sởi, trong đó có 20 ca bị biến chứng viêm phổi, suy hô hấp.