CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ, DI SẢN, LỊCH SỬ, DU LỊCH

TÔN VINH CỘI NGUỒN, KẾT NỐI THỜI ĐẠI

Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng

Tag:

Thoái hóa cột sống

Cách chăm sóc cột sống đúng cách giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm và thoái hóa xương khớp

Cách chăm sóc cột sống đúng cách giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm và thoái hóa xương khớp

Sức khỏe 22/05/2026 10:58 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Duy trì tư thế đúng, tập luyện hợp lý, kiểm soát cân nặng và nâng đồ vật đúng cách là những yếu tố quan trọng giúp giảm nguy cơ chấn thương cột sống, thoát vị đĩa đệm và thoái hóa xương khớp theo thời gian.

Chàng trai không chân lập kỷ lục thế giới về chạy bộ

Chàng trai không chân lập kỷ lục thế giới về chạy bộ

04/12/2021 20:12 GMT+7

VTV.vn - Dù được sinh ra không có chân nhưng Zion Clark, chàng trai 24 tuổi sinh trưởng ở San Diego, bang California, Mỹ, vừa lập kỷ lục thế giới Guinness về chạy bộ.