Ngoài các tác động như môi trường sống, khí hậu, cấu trúc cơ thể thì thực phẩm cũng góp phần không nhỏ tới vấn đề sinh sản của con người. Dưới đây sẽ là những chia sẻ của các chuyên gia tại Phòng khám tiết niệu Đông Hưng (Hà Nội) về các thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới mà chị em nên tránh.
Các loại thực phẩm chứa cafein
Một số thực phẩm như trà, cafe, … chứa rất nhiều cafein. Việc bổ sung các thực phẩm này một cách thường xuyên có thể giảm tới 50% khả năng thụ thai ở phụ nữ. Chính vì vậy, chị em không nên lạm dụng các loại thực phẩm này.
Rượu bia, các loại đồ uống chứa cồn, ga
Không chỉ nam giới, mà nữ giới cũng có tỉ lệ rất cao bị vô sinh nếu sử dụng rượu, bia, … quá mức. Nguyên nhân là trong rượu, bia có chứa Ethanol. Đây là loại chất làm tăng mức độ catecholamine của cơ thể. Khiến mạch máu bị co thắt, giảm khả năng tuần hoàn đến bộ phận sinh dục. Làm rối loạn kinh nguyệt, rối loạn rụng trứng, anh hưởng rất lớn tới khả năng thụ thai.
Nội tạng động vật
Chị em có biết nội tạng động vật chính là một trong những thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới? Một lượng kim loại nặng có tên là cadmium có chứa trong hầu hết các loại nội tạng động vật như tim, cật, lòng, gan của lợn, bò, cừu, dê,… Nếu bổ sung quá nhiều lượng kim loại này vào cơ thể có gây tổn thương các nhiễm sắc thể, làm việc thụ thai trở nên khó khăn hơn. Chị em nên sử dụng ít hoặc tốt nhất không nên sử dụng nội tạng động vật là thực phẩm chính của mình.
Các loại thực phẩm được chế biến sẵn
Hầu hết trong các thực phẩm chế biến sẵn đều chứa bột ngọt, siro công nghiệp, chất béo bão hòa, chất bảo quản,… Các chất này trực tiếp ác động đến hormone giới tính và nội tiết tố. Làm giảm khả năng thụ thai ở nữ giới.
Ngay cả khi đang mang thai. Các các sĩ cũng khuyến cáo chị em không nên sử dụng các thực phẩm được chế biến sẵn.
Cà rốt
Cà rốt là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên trong cà rốt cũng chứa chất carotene, một loại chất có khả năng làm giảm chức năng buồng trứng,gây ức chế sự rụng trứng. Các bác sĩ khuyến cáo đây là một trong những thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới. Vì vậy, trong thời gian muốn mang thai. Chị em không nên sử dụng cà rốt.
Quả đu đủ
Trong quả đu đủ có chứa chất enzym papain. Loại enzym này có tác động không tốt đến loại protein progesterone – một loại protein giúp cơ thể thụ thai và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Vì vậy, việc thụ thai cũng sẽ trở nên khó khăn hơn nếu chị em ăn quá nhiều đu đủ.
Các loại sữa chứa ít chất béo
Các nhà khoa học cho biết. Phụ nữ ăn không đủ chất béo có nguy cơ bị vô sinh cao hơn với người khác tới hơn 27%. Việc bổ sung các loại sữa ít chất béo để duy trì vóc dáng, … nhưng lại gây ra sự mất cân bằng hormone trong cơ thể nữ giới, làm ảnh hưởng đến chất lượng trứng. Từ đó kéo theo khả năng thụ thai thấp hơn.
Vì thế mà chị em khi muốn có thai nên sử dụng các loại sữa sao cho phù hợp nhất để tăng tỉ lệ khả năng mang thai cho mình.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Bé gái 7 tuổi nhập viện với vùng da đầu hoại tử nghiêm trọng, nguyên nhân từ những ổ áp xe vùng chẩm do nấm bội nhiễm.
VTV.vn - Cô gái 26 tuổi cho biết chị có tẩy giun thường xuyên và gia đình có nuôi 3 con mèo cảnh và 3 con chó cảnh.
VTV.vn - Theo Bệnh viện Bệnh nhiệt đới tỉnh Hải Dương, tính đến giữa tháng 11/2024, trên địa bàn tỉnh phát hiện 3.841 người nhiễm HIV.
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh trên địa bàn thành phố tính đến tuần 47.
VTV.vn -Thanh tra Sở Y tế tỉnh Đồng Nai vừa ký quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với cơ sở dịch vụ thẩm mỹ Seoul ID (phường Thống Nhất, TP Biên Hòa).
VTV.vn - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có thông báo đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên phạm vi toàn quốc đối với 3 sản phẩm mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiếp nhận và phẫu thuật thành công cho bé trai bị thoát vị hoành bẩm sinh ngay khi vừa chào đời.
VTV.vn - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ban hành công văn về việc, đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy mỹ phẩm không đạt tiêu chuẩn chất lượng.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh trên địa bàn thành phố trong tuần qua.
VTV.vn - Liên cầu khuẩn nhóm B Streptococcus (GBS) là một trong nhiều loại vi khuẩn thường trú ở cơ thể người, thường tìm thấy ở âm đạo hoặc trực tràng của phụ nữ.
VTV.vn - Bộ Y tế vừa thành lập đoàn công tác đến giám sát hỗ trợ, điều tra dịch tễ tình hình bệnh bạch hầu tại xã Thạch Lâm, huyện Bảo Lâm, tỉnh Cao Bằng.
VTV.vn - Áp lực về kinh tế, công việc, nhà ở khiến nhiều cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh đẻ phải cân nhắc trong việc sinh con.
VTV.vn - Đột quỵ não là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu trên toàn thế giới.
VTV.vn - Sở Y tế tỉnh Bình Định vừa có công văn về việc tăng cường phòng chống dịch bệnh cúm A/H1pdm sau khi ghi nhận 4 ca tử vong.
VTV.vn - Ngộ độc thuốc gây tê khi nhổ răng là một biến chứng hiếm gặp và cực kỳ nguy hiểm.