Cơ thể mất nước có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ và nhận thức

Ban Thời sự, icon
07:20 ngày 01/08/2018

VTV.vn - Mất nước có thể làm giảm khả năng của não bộ trong việc tính toán, suy nghĩ và thậm chí là nhận dạng bản đồ, theo hãng tin Reuters.

Ảnh minh họa

Nghiên cứu này được công bố trên Tạp chí Y học & Thể dục thể thao cho thấy tình trạng mất nước nhẹ có khả năng ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ của con người.

Não chúng ta có gần 80% là nước, do đó, việc giảm lượng nước dù chỉ khoảng 2% cũng làm giảm khả năng tập trung và chú ý, dẫn đến suy giảm trí nhớ ngắn hạn và ảnh hưởng các khả năng nhận thức khác.

Ngoài ra, việc sử dụng quá nhiều cafe và các loại đồ uống có chứa caffein cũng gây ra tình trạng mất nước nghiêm trọng cho cơ thể của con người.

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị mất nước Dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị mất nước Tránh bị mất nước khi đi du lịch Tránh bị mất nước khi đi du lịch Biết được 10 dấu hiệu mất nước này, có thể cứu sống được bạn Biết được 10 dấu hiệu mất nước này, có thể cứu sống được bạn

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Cùng chuyên mục