Tag:

sức khỏe thể chất

Retreat – xu hướng du lịch chữa lành hút giới trẻ và doanh nhân

Văn hoá – Du lịch 20/05/2026 16:30 GMT+7

Retreat – xu hướng du lịch chữa lành hút giới trẻ và doanh nhân

Văn hoá – Du lịch 20/05/2026 16:30 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Giữa nhịp sống hiện đại đầy áp lực, ngày càng nhiều người lựa chọn tạm rời xa guồng quay công việc để tìm đến những hành trình “sống chậm”. Không còn đơn thuần là nghỉ dưỡng hay tham quan, du lịch Retreat đang trở thành xu hướng được nhiều người tìm kiếm như một cách chữa lành thân – tâm – trí sau những ngày căng thẳng kéo dài.

Du thuyền trên vịnh Hạ Long: Trải nghiệm kỳ quan từ một góc nhìn mới

Khám phá 16/04/2026 09:37 GMT+7

Du thuyền trên vịnh Hạ Long: Trải nghiệm kỳ quan từ một góc nhìn mới

Khám phá 16/04/2026 09:37 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Vịnh Hạ Long, di sản thiên nhiên thế giới, luôn mang lại những cảm xúc mới mẻ dù với những người đã từng nhiều lần ghé thăm. Xu hướng du lịch hiện nay đang chuyển dịch từ các tour tham quan ngắn ngày sang trải nghiệm nghỉ dưỡng trên những chiếc du thuyền cao cấp theo tiêu chuẩn "khách sạn di động".

“Nghiện màn hình” gây tranh cãi khi nhiều người sử dụng thiết bị gần như cả ngày

Công nghệ 15/04/2026 12:29 GMT+7

“Nghiện màn hình” gây tranh cãi khi nhiều người sử dụng thiết bị gần như cả ngày

Công nghệ 15/04/2026 12:29 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Việc sử dụng thiết bị số gần như liên tục đang trở thành hiện tượng phổ biến, song khái niệm “nghiện màn hình” vẫn gây tranh cãi khi không ít người cho rằng đây chỉ là một phần tất yếu của cuộc sống hiện đại.

Những thức uống giúp cải thiện giấc ngủ tự nhiên, dễ áp dụng mỗi ngày

Sức khỏe 11/04/2026 08:57 GMT+7

Những thức uống giúp cải thiện giấc ngủ tự nhiên, dễ áp dụng mỗi ngày

Sức khỏe 11/04/2026 08:57 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Một số loại đồ uống như trà hoa cúc, sữa ấm hay trà bạc hà có thể hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng và giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Mối quan hệ tiêu cực có thể thúc đẩy lão hóa, mỗi “nguồn căng thẳng” làm tăng thêm vài tháng tuổi sinh học

Sức khỏe 26/03/2026 21:55 GMT+7

Mối quan hệ tiêu cực có thể thúc đẩy lão hóa, mỗi “nguồn căng thẳng” làm tăng thêm vài tháng tuổi sinh học

Sức khỏe 26/03/2026 21:55 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Các nghiên cứu cho thấy những mối quan hệ tiêu cực không chỉ ảnh hưởng tinh thần mà còn tác động đến sức khỏe thể chất, thậm chí có thể làm tăng tốc quá trình lão hóa nếu căng thẳng kéo dài.

Rối loạn ăn uống: Mối nguy âm thầm với sức khỏe thể chất và tinh thần

Sức khỏe 23/03/2026 17:26 GMT+7

Rối loạn ăn uống: Mối nguy âm thầm với sức khỏe thể chất và tinh thần

Sức khỏe 23/03/2026 17:26 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Rối loạn ăn uống đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở giới trẻ, với nhiều hệ lụy nghiêm trọng không chỉ về cân nặng mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tâm thần nếu không được can thiệp kịp thời.

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ – nền tảng cho hạnh phúc gia đình

Sức khỏe 08/03/2026 23:27 GMT+7

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ – nền tảng cho hạnh phúc gia đình

Sức khỏe 08/03/2026 23:27 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Trong nhiều gia đình, phụ nữ giữ vai trò trung tâm trong việc chăm sóc đời sống và sức khỏe cho các thành viên. Tuy nhiên, họ cũng là người dễ bỏ quên việc chăm sóc bản thân, điều có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sự ổn định và hạnh phúc của cả gia đình.