Cảm cúm là bệnh lý hô hấp thường gặp, đặc biệt trong giai đoạn thời tiết thay đổi hoặc giao mùa. Phần lớn trường hợp có thể tự khỏi sau vài ngày nếu người bệnh nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, việc tự ý dùng thuốc không đúng có thể khiến bệnh kéo dài và làm tăng nguy cơ tác dụng phụ.

Một trong những sai lầm phổ biến nhất là sử dụng kháng sinh khi bị cảm cúm. Trên thực tế, bệnh chủ yếu do Virus cúm gây ra, trong khi kháng sinh chỉ có tác dụng đối với vi khuẩn.

Việc dùng kháng sinh không cần thiết không giúp bệnh hồi phục nhanh hơn mà còn làm tăng nguy cơ Kháng kháng sinh và gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

Nhiều người có thói quen uống đồng thời nhiều loại thuốc cảm với mong muốn giảm triệu chứng nhanh hơn. Tuy nhiên, nhiều thuốc cảm có thể chứa các thành phần giống nhau như Paracetamol, thuốc kháng histamin hoặc thuốc giảm nghẹt mũi.

Nếu sử dụng chồng chéo, người bệnh có thể vô tình dùng quá liều, đặc biệt là paracetamol – hoạt chất có thể gây tổn thương gan nếu vượt quá liều khuyến cáo.

Một sai lầm khác là tăng liều hoặc rút ngắn khoảng cách giữa các lần uống khi thấy triệu chứng chưa thuyên giảm. Việc này không làm thuốc phát huy tác dụng nhanh hơn mà có thể khiến cơ thể gặp phải các tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt, thậm chí ảnh hưởng đến gan hoặc thận.

Không ít người bỏ qua việc đọc hướng dẫn sử dụng thuốc. Một số thuốc cảm có thể gây buồn ngủ hoặc giảm khả năng tập trung, nhưng vẫn được dùng trước khi lái xe hoặc làm những công việc cần sự tỉnh táo, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn.

Ngoài việc dùng thuốc, nhiều người quên mất các biện pháp chăm sóc đơn giản nhưng quan trọng như nghỉ ngơi đầy đủ, uống nhiều nước, giữ ấm cơ thể và ăn uống hợp lý. Đây là những yếu tố giúp cơ thể tăng cường miễn dịch và phục hồi nhanh hơn.

Các chuyên gia khuyến cáo, khi có dấu hiệu cảm cúm, người bệnh nên sử dụng thuốc theo hướng dẫn của nhân viên y tế và tuân thủ đúng liều lượng. Nếu xuất hiện các triệu chứng nặng như sốt cao kéo dài, khó thở, đau ngực hoặc tình trạng bệnh không cải thiện sau vài ngày, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.