CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ – DI SẢN – LỊCH SỬ - DU LỊCH

TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI

Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng

Tag:

khuyến nghị dinh dưỡng

Táo hay cam tốt hơn cho người cần kiểm soát đường huyết?

Táo hay cam tốt hơn cho người cần kiểm soát đường huyết?

Sức khỏe 18/04/2026 10:47 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ khẳng định táo và cam đều mang lại lợi ích tương đương cho người cần kiểm soát đường huyết. Yếu tố quan trọng không nằm ở loại quả mà ở cách sử dụng — ưu tiên ăn cả quả thay vì ép nước.