Nắng nóng kéo dài trong mùa hè không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi. Trong đó, sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm có thể đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.
Theo các chuyên gia y tế, người lớn tuổi thường có khả năng điều hòa thân nhiệt kém hơn người trẻ. Cùng với đó, nhiều người mắc các bệnh nền như tăng huyết áp, tim mạch, tiểu đường hoặc phải sử dụng thuốc điều trị kéo dài nên cơ thể càng dễ bị ảnh hưởng khi nhiệt độ môi trường tăng cao.
Điều đáng lo ngại là các dấu hiệu sốc nhiệt ở người cao tuổi thường không biểu hiện rầm rộ mà dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với tình trạng mệt mỏi thông thường.
Ở giai đoạn đầu, người bị sốc nhiệt có thể xuất hiện các biểu hiện như mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu, khát nước nhiều hoặc cảm giác kiệt sức. Một số trường hợp có biểu hiện buồn nôn, chuột rút, tim đập nhanh hoặc khó thở nhẹ.
Nhiều gia đình thường cho rằng đây chỉ là phản ứng bình thường do thời tiết oi bức nên không đưa người bệnh đi kiểm tra sớm.
Tuy nhiên, khi tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, người bệnh có thể sốt cao trên 40 độ C, da nóng đỏ nhưng ít đổ mồ hôi, lơ mơ, mất định hướng, nói nhảm hoặc bất tỉnh. Đây là những dấu hiệu nguy hiểm cần được cấp cứu ngay lập tức.
Các bác sĩ cảnh báo, ở người cao tuổi, sốc nhiệt có thể tiến triển nhanh và gây tổn thương não, tim, thận cùng nhiều cơ quan khác nếu chậm xử trí.
Theo các chuyên gia, khi tuổi tác tăng lên, cơ chế điều hòa thân nhiệt của cơ thể hoạt động kém hiệu quả hơn. Người cao tuổi thường giảm cảm giác khát nên dễ rơi vào tình trạng thiếu nước mà không nhận ra.
Ngoài ra, việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh nền như thuốc lợi tiểu, thuốc huyết áp hoặc thuốc an thần cũng có thể làm tăng nguy cơ mất nước và rối loạn thân nhiệt.
Một số người lớn tuổi còn có thói quen hạn chế dùng quạt hoặc máy lạnh vì sợ lạnh, vô tình khiến cơ thể phải chịu nhiệt độ cao kéo dài.
Để hạn chế nguy cơ sốc nhiệt, người cao tuổi cần tránh ra ngoài trong khung giờ nắng gắt từ 10h đến 16h. Không nên lao động nặng hoặc tập thể dục ngoài trời khi nhiệt độ quá cao.
Gia đình cần nhắc người lớn tuổi uống đủ nước, kể cả khi chưa thấy khát. Có thể bổ sung thêm nước trái cây, rau xanh và các thực phẩm giàu vitamin để hỗ trợ cơ thể giải nhiệt.
Không gian sinh hoạt nên thông thoáng, có quạt hoặc điều hòa phù hợp. Người cao tuổi cần mặc quần áo mỏng nhẹ, thấm hút mồ hôi tốt và nghỉ ngơi đầy đủ.
Nếu phát hiện người lớn tuổi có dấu hiệu mệt bất thường, sốt cao, lú lẫn hoặc khó thở trong thời tiết nóng, cần nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế để được xử lý kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.
Bình luận
0