Các chuyên gia sức khỏe đang lên tiếng cảnh báo về một trào lưu nguy hiểm lan truyền trên mạng xã hội TikTok, đặc biệt trong cộng đồng người dùng trẻ tại khu vực Đông Nam Á.

Trào lưu này được gọi là “ngủ 6 giây”. Trong nhiều video chia sẻ, một người sẽ dùng lực ép mạnh vào vùng cổ của người khác khiến nạn nhân rơi vào trạng thái ngất xỉu trong vài giây trước khi tỉnh lại. Những người tham gia cho rằng hành động này có thể giúp “khởi động lại” não bộ và mang lại cảm giác tỉnh táo nhanh chóng.

Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo đây là hành động cực kỳ nguy hiểm và hoàn toàn không có cơ sở khoa học chứng minh lợi ích đối với sức khỏe.

Trước sự lan rộng của trào lưu, Bộ Y tế Malaysia đã lên tiếng cảnh báo người dân không tham gia thử thách này. Theo cơ quan này, việc tạo áp lực mạnh lên vùng cổ có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như ngất đột ngột, đột quỵ, tổn thương động mạch cảnh, rối loạn nhịp tim, thiếu oxy não, co giật, tổn thương não vĩnh viễn và thậm chí tử vong.

Bộ Y tế Malaysia cho biết hiện tượng này trong y học được gọi là ngất kèm co giật, xảy ra khi nguồn cung oxy lên não bị gián đoạn đột ngột. Các chuyên gia nhấn mạnh não bộ không có khả năng dự trữ oxy, vì vậy việc cắt giảm nguồn cung máu lên não dù chỉ trong thời gian ngắn cũng có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

Theo Public Health Malaysia (PHM), cảm giác nhẹ nhõm hoặc thư giãn mà một số người trải qua sau khi thực hiện thử thách thực chất là phản ứng khẩn cấp của cơ thể khi não bị thiếu oxy.

Khi điều này xảy ra, cơ thể sẽ kích hoạt cơ chế phòng vệ, giải phóng các hormone như adrenaline và noradrenaline, đồng thời làm tăng dopamine và endorphin. Những thay đổi sinh lý này có thể tạo ra cảm giác hưng phấn hoặc thư thái tạm thời, nhưng thực chất là phản ứng của cơ thể sau khi vừa trải qua một tình huống nguy hiểm.

Các chuyên gia cho biết tình trạng này giống với cảm giác của một người suýt chết đuối nhưng được cứu kịp thời. Dù việc hít thở trở lại có thể tạo cảm giác dễ chịu, bản thân việc thiếu oxy vẫn cực kỳ nguy hiểm đối với cơ thể.

PHM cũng cảnh báo hành động này có thể dẫn đến ngừng tim đột ngột, đặc biệt đối với những người có bệnh tim mạch hoặc các vấn đề về mạch máu chưa được phát hiện.

Đây cũng không phải là lần đầu tiên các thử thách nguy hiểm lan truyền trên mạng xã hội gây lo ngại.

Một trào lưu từng gây tranh cãi là “thử thách blackout”, trong đó người tham gia tự siết cổ hoặc dùng các cách khác để gây ngạt thở cho đến khi mất ý thức tạm thời rồi quay video đăng lên TikTok. Theo báo cáo của Social Media Victims Law Center, riêng năm 2022 tại Mỹ đã ghi nhận ít nhất 7 trẻ em dưới 15 tuổi thiệt mạng khi thực hiện thử thách này.

Ngoài ra, thử thách “Skullbreaker” (vỡ hộp sọ) cũng từng lan truyền trên TikTok. Trong trò đùa này, nạn nhân bị đánh lừa nhảy lên, sau đó bị người đứng hai bên đá vào chân khiến ngã ngửa ra sau. Nhiều trường hợp đã bị chấn thương nghiêm trọng, thậm chí có người tử vong do chấn thương sọ não.

Một trào lưu nguy hiểm khác là “chroming”, khi người tham gia hít trực tiếp các hóa chất gia dụng như sơn xịt, keo xịt tóc hoặc dung dịch tẩy rửa rồi quay lại phản ứng của mình. Các bác sĩ cảnh báo hành động này có thể gây tổn thương não, suy hô hấp và thậm chí tử vong. Trên thực tế, đã có nhiều trường hợp trẻ em thiệt mạng vì thử thách này.

Theo các chuyên gia, những trào lưu nguy hiểm dễ lan rộng trên TikTok do nền tảng này thu hút đông đảo người dùng trẻ tuổi – nhóm dễ bị cuốn theo các thử thách mạo hiểm mà chưa lường hết hậu quả. Vì vậy, các bậc phụ huynh và nhà trường được khuyến nghị cần tăng cường giám sát và giáo dục trẻ em về những rủi ro tiềm ẩn từ các trào lưu trên mạng xã hội.