vtv8.vtv.vn - Các chuyên gia cảnh báo việc tăng cường rau xanh nhưng không uống đủ nước có thể khiến tình trạng táo bón trở nên nghiêm trọng hơn. Để cải thiện chức năng tiêu hóa, cần kết hợp bổ sung chất xơ đúng cách với chế độ uống nước và sinh hoạt hợp lý.
VTV.vn - Quả dưa hấu có những lợi ích gì, chúng ta hãy cùng tìm hiểu