CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ, DI SẢN, LỊCH SỬ, DU LỊCH

TÔN VINH CỘI NGUỒN, KẾT NỐI THỜI ĐẠI

Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng

Tag:

Bỏ bữa sáng

Bỏ bữa sáng tưởng giảm cân nhưng có thể khiến nguy cơ béo phì tăng cao

Bỏ bữa sáng tưởng giảm cân nhưng có thể khiến nguy cơ béo phì tăng cao

Sức khỏe 21/06/2026 16:38 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Nhiều người lựa chọn bỏ bữa sáng với mong muốn kiểm soát cân nặng, tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo thói quen này có thể phản tác dụng, làm tăng nguy cơ béo phì và rối loạn chuyển hóa nếu kéo dài.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi liên tục nhịn ăn sáng?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi liên tục nhịn ăn sáng?

Sức khỏe 18/05/2026 20:10 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Bỏ bữa sáng trong thời gian dài có thể khiến cơ thể mệt mỏi, rối loạn chuyển hóa, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường và ảnh hưởng tiêu cực đến não bộ, tim mạch cũng như hệ tiêu hóa.