vtv8.vtv.vn - Nhiều người lựa chọn bỏ bữa sáng với mong muốn kiểm soát cân nặng, tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo thói quen này có thể phản tác dụng, làm tăng nguy cơ béo phì và rối loạn chuyển hóa nếu kéo dài.
vtv8.vtv.vn - Bỏ bữa sáng trong thời gian dài có thể khiến cơ thể mệt mỏi, rối loạn chuyển hóa, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường và ảnh hưởng tiêu cực đến não bộ, tim mạch cũng như hệ tiêu hóa.