CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ, DI SẢN, LỊCH SỬ, DU LỊCH

TÔN VINH CỘI NGUỒN, KẾT NỐI THỜI ĐẠI

Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng

Tag:

Bảo vệ gan

Ăn lựu thường xuyên mang lại lợi ích gì cho sức khỏe lá gan?

Ăn lựu thường xuyên mang lại lợi ích gì cho sức khỏe lá gan?

Sức khỏe 05/06/2026 16:25 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Lựu là loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc bổ sung lựu vào chế độ ăn uống hợp lý có thể hỗ trợ sức khỏe gan, góp phần bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây tổn thương tế bào.

Ăn gan động vật có thực sự giúp “bổ gan”?

Ăn gan động vật có thực sự giúp “bổ gan”?

Sức khỏe 25/05/2026 07:50 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Gan động vật từ lâu được nhiều người xem là thực phẩm bổ dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe và “bổ gan”. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, quan niệm ăn gan để tốt cho gan chưa hoàn toàn chính xác, thậm chí nếu sử dụng không đúng cách còn có thể gây hại cho cơ thể.