bảo vệ dạ dày

Các thói quen ăn uống âm thầm bào mòn dạ dày của bạn

vtv8.vtv.vn - Nhiều thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại như bỏ bữa sáng, ăn quá nhanh, thường xuyên dùng đồ cay nóng hoặc lạm dụng rượu bia có thể khiến dạ dày bị tổn thương theo thời gian. Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng là chìa khóa để bảo vệ hệ tiêu hóa, phòng ngừa các bệnh lý về dạ dày.