CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ – DI SẢN – LỊCH SỬ - DU LỊCH
TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI
ăn uống lành mạnh
Thói quen buổi sáng giúp kiểm soát cân nặng và hạn chế ăn vặt
Thói quen buổi sáng giúp kiểm soát cân nặng và hạn chế ăn vặt
vtv8.vtv.vn - Duy trì bữa sáng giàu protein và chất xơ, uống đủ nước, vận động và lên kế hoạch ăn uống hợp lý là những thói quen buổi sáng giúp giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Ăn "healthy" nhưng vẫn tăng cân: Nguyên nhân do đâu?
Ăn "healthy" nhưng vẫn tăng cân: Nguyên nhân do đâu?
vtv8.vtv.vn - Dù lựa chọn thực phẩm lành mạnh như rau, trái cây, ngũ cốc hay các loại hạt, nhiều người vẫn tăng cân do tiêu thụ quá mức năng lượng, mất cân bằng dinh dưỡng và lối sống chưa hợp lý.
Ăn uống lành mạnh giúp giảm nguy cơ ung thư
Ăn uống lành mạnh giúp giảm nguy cơ ung thư
vtv8.vtv.vn - Hạn chế thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn và món chiên rán, đồng thời tăng cường trái cây, cá béo và rau xanh có thể giúp giảm gốc tự do, tăng chất chống oxy hóa và phòng ngừa ung thư hiệu quả.
Ngồi quá lâu làm tăng nguy cơ đột quỵ như thế nào?
Ngồi quá lâu làm tăng nguy cơ đột quỵ như thế nào?
vtv8.vtv.vn - Thói quen ngồi lâu tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe tim mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ nếu kéo dài trong thời gian dài.
Ăn uống lành mạnh – Vì sao nhiều người “ăn đủ” nhưng vẫn không khỏe?
Ăn uống lành mạnh – Vì sao nhiều người “ăn đủ” nhưng vẫn không khỏe?
VTV.vn - Bữa ăn hằng ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là yếu tố quyết định trực tiếp đến sức khỏe lâu dài. Không ít người ăn no, ăn đủ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, bệnh tật do thói quen ăn uống thiếu khoa học.
Cảnh giác với tình trạng trẻ hóa bệnh suy thận và những dấu hiệu nhận biết sớm
Cảnh giác với tình trạng trẻ hóa bệnh suy thận và những dấu hiệu nhận biết sớm
VTV.vn - Suy thận là căn bệnh nguy hiểm nhưng thường bị xem nhẹ do các dấu hiệu ban đầu không rõ ràng. Trên thực tế, rất nhiều trường hợp chỉ tìm đến các cơ sở y tế khi bệnh đã tiến triển sang giai đoạn muộn, gây khó khăn cho việc điều trị và tạo ra gánh nặng lớn về chi phí cho gia đình cũng như xã hội.
Thói quen ăn uống sai lầm: Tác nhân hàng đầu khiến bệnh suy thận ngày càng trẻ hóa
Thói quen ăn uống sai lầm: Tác nhân hàng đầu khiến bệnh suy thận ngày càng trẻ hóa
VTV.vn - Suy thận không phải là một sự kiện xảy ra tức thì mà là quá trình tàn phá âm thầm cơ thể, đi từ suy giảm khả năng dự trữ đến suy thận mạn tính và cuối cùng là giai đoạn cuối. Khi chức năng thận bị đình trệ, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái tự nhiễm độc do không thể lọc bỏ chất thải và nước dư thừa. Đáng báo động, nguyên nhân khiến "bộ lọc" của cơ thể sớm ngừng hoạt động ở người trẻ lại nằm chính trong thực đơn ăn uống hàng ngày.
Những loại hạt hỗ trợ ổn định huyết áp và bảo vệ tim mạch
Những loại hạt hỗ trợ ổn định huyết áp và bảo vệ tim mạch
VTV.vn - Bổ sung các loại hạt khô vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp kiểm soát chỉ số huyết áp hiệu quả.
Chọn món ăn nhẹ cho trẻ
Chọn món ăn nhẹ cho trẻ - công việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại là một quyết định đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng của nhiều bậc phụ huynh.
Cơ quan chủ quản: Đài Truyền hình Việt Nam
Cơ quan báo chí: Thời báo VTV
Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số 483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên Tập: Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Phạm Quốc Thắng, Nguyễn Trọng Ninh
Tổng đài VTV: 024-3835.5931 - 024-3835.5932
Ðiện thoại Thời báo VTV: 024-6689.7897
Email: toasoan@vtv.vn
Liên hệ quảng cáo và truyền thông
Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực
Miền Trung – Tây Nguyên (VTV8)
Địa chỉ: 258 Bạch Đằng, phường Hải Châu,
thành phố Đà Nẵng
Trung tâm Truyền hình Việt Nam khu vực Miền Trung – Tây Nguyên (VTV8)
Địa chỉ: 258 Bạch Đằng, phường Hải Châu, thành phố Đà Nẵng
Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.