Sau khi tiến hành nghiên cứu 750.000 người lớn tuổi ở Mỹ, châu Âu và Australia, nhóm nghiên cứu nhận thấy nguy cơ mắc ưng thư của những người hoạt động thể chất thường xuyên thấp hơn nhiều so với những người không luyện tập. Các loại ung thư này bao gồm: đại tràng, vú, thận, tủy, gan, tử cung. Cụ thể, nguy cơ mắc ung thư vú sẽ giảm từ 6 - 10%, trong khi ung thư gan giảm từ 18 - 27 %.
Qua nghiên cứu trên, các nhà nghiên cứu Mỹ khuyến cáo, người trưởng thành nên tập thể dục, với cường độ vừa phải thì khoảng 2,5 tiếng/tuần, còn với cường độ mạnh là 75 phút/tuần, để hạn chế nguy cơ bị ung thư.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Người đàn ông bị sốt và phát ban không xuất cảnh trong 21 ngày trước khi xuất hiện triệu chứng của bệnh đậu mùa khỉ.
VTV.vn - Morocco đã báo cáo trường hợp mắc đậu mùa khỉ (Mpox) được xác nhận đầu tiên tại thành phố Marrakesh của nước này.
VTV.vn - Cách duy trì sức khỏe của người lớn tuổi sau khi thức dậy buổi sáng có nhiều điều đáng lưu ý.
VTV.vn - Vào mùa Đông, mọi người thường có xu hướng bổ sung thêm vitamin D, nhưng nếu dùng quá liều có thể gây ra các vấn đề về tim và thận.
VTV.vn - Một nhóm bác sĩ tim mạch tại Saudi Arabia đã làm nên lịch sử khi hoàn thành ca ghép tim hoàn toàn do robot tiến hành.
VTV.vn - Động thái sơ duyệt vaccine của hãng dược phẩm Đan Mạch Bavarian Nordic mở đường cho các nước đang phát triển có thể tiếp cận được vaccine phòng bệnh đậu mùa khỉ.
VTV.vn - 16 người đã tử vong do bệnh lạ tại bang Gujarat ở miền Tây Ấn Độ, trong đó có nhiều trẻ em. Bệnh này có triệu chứng giống viêm phổi và gây sốt.
VTV.vn - Theo một nghiên cứu mới đăng tải gần đây, loại virus mới được phát hiện ở Trung Quốc có tên virus đất ngập nước (WELV) có thể gây tổn thương não trong một số trường hợp.
VTV.vn - Ngày 10/9, WHO cho biết giai đoạn 3 của chiến dịch tiêm vaccine phòng bại liệt cho trẻ em ở Dải Gaza, Palestine đã bắt đầu tại một tại một số khu vực bị xung đột tàn phá.
VTV.vn - Bộ Y tế Philippines cho biết đã ghi nhận thêm 4 trường hợp mắc bệnh đậu mùa khỉ, nâng tổng số ca của nước này lên 23 ca kể từ tháng 7/2022 đến nay.
VTV.vn - Vaccine sống giảm độc lực là loại vaccine phòng ngừa bệnh đậu mùa khỉ đầu tiên được phê duyệt lâm sàng của Trung Quốc.
VTV.vn - Số ca mắc ung thư vú mới ở nhóm phụ nữ người Mỹ gốc Á và gốc đảo Thái Bình Dương đang có xu hướng tăng nhanh.
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ vừa thông báo một ca mắc cúm gia cầm ở bang Missouri mà không tiếp xúc với động vật nhiễm bệnh.
VTV.vn - Hôm 6/9, CDC châu Phi và Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã triển khai kế hoạch ứng phó trên toàn châu lục đối với đợt bùng phát bệnh đậu mùa khỉ.
VTV.vn - Ngày 5/9, chiến dịch tiêm vaccine phòng bệnh bại liệt cho trẻ em dưới 10 tuổi đã chính thức được khởi động tại khu vực phía Nam Gaza.