TÔN VINH CỘI NGUỒN - KẾT NỐI THỜI ĐẠI
thư giãn
Những hành động tích cực hỗ trợ sức khỏe tinh thần
VTV.vn - Với một chút chăm sóc bản thân, bạn có thể hỗ trợ sức khỏe tinh thần của mình và đưa mọi thứ trở lại bình thường.
Mẹo lấy lại năng lượng khi mệt mỏi
VTV.vn - Có nhiều cách để khởi động một ngày mới hoặc thư giãn giữa giờ để bạn thấy phấn chấn hơn.
5 lời khuyên giúp làm dịu tâm trí
VTV.vn - Có một điều chắc chắn chúng ta phải đồng ý với nhau, đó là không còn nghi ngờ gì nữa, chúng ta đang sống trong thời kỳ căng thẳng.
Nghiên cứu đột phá: Dùng âm nhạc để giảm cơn đau do chấn thương vật lý
VTV.vn - Âm nhạc có thể làm dịu tâm hồn nhưng theo một nghiên cứu mới đây tại Canada, âm nhạc cũng có thể làm giảm cơn đau vật lý cho người nghe.
Những cách đơn giản giúp thư giãn đầu óc
VTV.vn - Với các công cụ tự nhiên đơn giản, bạn có thể áp dụng vào lối sống của mình để giúp thư giãn đầu óc và giúp bạn có một đêm ngon giấc.
Cách chiến thắng mệt mỏi mỗi ngày
VTV.vn - Bạn đã bao giờ bị choáng ngợp vào cuối ngày đến mức bạn tự hỏi làm thế nào bạn thậm chí còn hoàn thành mọi việc?
4 mẹo để sắp xếp thời gian nghỉ ngơi trong ngày làm việc của bạn
VTV.vn - Hiểu rằng nghỉ ngơi không chỉ là ngủ có nghĩa là bạn không thể dồn hết tất cả việc này vào cuối ngày.
4 mẹo giúp việc tập thể dục dễ dàng hơn
VTV.vn - Khi tập thể dục, bạn đang đẩy cơ thể mình đến giới hạn thể chất. Tạo cho bản thân cảm giác thoải mái nhất có thể khi thực hiện sẽ giúp bạn có khoảng thời gian thú vị.
Táo quân 2021: Nhìn giây phút nghỉ ngơi của các Táo mà thương
VTV.vn - Những buổi luyện tập kéo dài đến tận đêm cũng không làm khó các nghệ sĩ
Cơ quan chủ quản: Đài Truyền hình Việt Nam
Cơ quan báo trí: Thời báo VTV
Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số 483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên Tập: Nguyễn Thị Mỹ Hạnh, Phạm Quốc Thắng, Nguyễn Trọng Ninh
Tổng đài VTV: 024-3835.5931 - 024-3835.5932
Ðiện thoại Thời báo VTV: 024-6689.7897
Email: toasoan@vtv.vn
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.