Ăn theo phương pháp thực dưỡng có phòng hay chữa được bệnh ung thư?
TS. BS. Hồ Thu Mai, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện đa khoa Vinmec cho biết, mỗi người bình thường phải ăn đủ tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong đó, tinh bột, chất đạm, chất béo cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhóm rau củ quả gần như cung cấp năng lượng rất thấp.
Do vậy, quan điểm của những người sử dụng phương pháp thực dưỡng để phòng bệnh và điều trị bệnh là hoàn toàn sai lầm.
Trong bữa ăn hàng ngày, cơ thể mỗi người cần có 50% thức ăn nguồn gốc động vật và 50% thức ăn nguồn gốc thực vật. Do vậy, những người có xu hướng ăn theo phương pháp thực dưỡng hoặc ăn chay sẽ có khiếm khuyết về dinh dưỡng, khi mắc bệnh sẽ có quá trình điều trị khó khăn hơn.
Lưu ý về chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa ung thư
Chế độ ăn uống lành mạnh phải đảm bảo đủ chất dinh dưỡng hàng ngày là biện pháp kiểm soát cũng như phòng tránh bệnh tật, trong đó có bệnh ung thư:
- Ăn nhiều rau xanh và quả chín.
- Không ăn quá 80g thịt màu đỏ/ngày.
- Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày cần dùng xen kẽ cá, tôm, mực… để thay thế các loại thịt.
- Hạn chế chất béo và muối trong bữa ăn hàng ngày.
- Không uống rượu bia, đồ uống có cồn và các chất kích thích khác.
- Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn như lạp xưởng hay xúc xích...
Trong chương trình Khỏe 24/7 trên đây, chuyên gia dinh dưỡng Hồ Thu Mai đã có những tư vấn hữu ích xung quanh chế độ dinh dưỡng lành mạnh để phòng ngừa bệnh tật.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Từ ngày 1-10/12, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đồng Nai sẽ triển khai chiến dịch uống vitamin A vòng II năm 2024 cho trẻ từ 06-35 tháng tuổi.
VTV.vn - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có thông báo đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên phạm vi toàn quốc đối với 3 sản phẩm mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiếp nhận và phẫu thuật thành công cho bé trai bị thoát vị hoành bẩm sinh ngay khi vừa chào đời.
VTV.vn - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ban hành công văn về việc, đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy mỹ phẩm không đạt tiêu chuẩn chất lượng.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh trên địa bàn thành phố trong tuần qua.
VTV.vn - Liên cầu khuẩn nhóm B Streptococcus (GBS) là một trong nhiều loại vi khuẩn thường trú ở cơ thể người, thường tìm thấy ở âm đạo hoặc trực tràng của phụ nữ.
VTV.vn - Bộ Y tế vừa thành lập đoàn công tác đến giám sát hỗ trợ, điều tra dịch tễ tình hình bệnh bạch hầu tại xã Thạch Lâm, huyện Bảo Lâm, tỉnh Cao Bằng.
VTV.vn - Áp lực về kinh tế, công việc, nhà ở khiến nhiều cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh đẻ phải cân nhắc trong việc sinh con.
VTV.vn - Đột quỵ não là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu trên toàn thế giới.
VTV.vn - Sở Y tế tỉnh Bình Định vừa có công văn về việc tăng cường phòng chống dịch bệnh cúm A/H1pdm sau khi ghi nhận 4 ca tử vong.
VTV.vn - Ngộ độc thuốc gây tê khi nhổ răng là một biến chứng hiếm gặp và cực kỳ nguy hiểm.
VTV.vn - Người phụ nữ 54 tuổi, phải nhập viện sau khi tự ý tiêm thuốc vào vùng bắp tay tại nhà.
VTV.vn - Bệnh nhân nữ 73 tuổi, có triệu chứng đau đầu dai dẳng, gần đây bệnh nhân đau nhiều hơn kèm theo buồn nôn nên đến Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê (Phú Thọ) khám.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa cấp cứu thành công một trường hợp nhồi máu cơ tim cấp nguy hiểm.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 ghi nhận sự gia tăng số lượng trẻ đến khám Khoa Nam học do các vấn đề liên quan đến béo phì, điển hình là vùi dương vật, tinh hoàn nhỏ.