Thời gian dài được xác định trong nghiên cứu của Pháp là hơn 10 giờ mỗi ngày và kéo dài ít nhất 50 ngày mỗi năm. Những người đã làm việc nhiều giờ trong hơn một thập niên có nguy cơ bị đột quỵ cao nhất.
Các nhà nghiên cứu, từ Đại học Angers và Viện Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe Quốc gia Pháp, đã xem xét dữ liệu về tuổi tác, thói quen hút thuốc và giờ làm việc từ một nghiên cứu dân số của hơn 143.000 người trưởng thành. Kết quả cho thấy: khoảng 30% người tham gia khảo sát làm việc nhiều giờ, với 10% làm việc nhiều giờ trong 10 năm trở lên. Ghi nhận 1.224 trường hợp đã gặp ít nhất một cơn đột quỵ.
Trên Tạp chí Đột quỵ của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, các nhà nghiên cứu cho biết thêm: những người làm việc nhiều giờ có nguy cơ đột quỵ cao hơn 29% và những người làm như vậy trong 10 năm trở lên có nguy cơ cao hơn 45%.
Những người làm việc bán thời gian và những người bị đột quỵ trước khi làm việc nhiều giờ đã bị loại khỏi nghiên cứu.
Tuy nhiên, Tiến sĩ Richard Francis, người đứng đầu nghiên cứu của Hiệp hội Đột quỵ, nhấn mạnh: "Có rất nhiều điều đơn giản bạn có thể làm để giảm nguy cơ đột quỵ, ngay cả khi bạn làm việc nhiều giờ. Đó là chế độ ăn uống lành mạnh, tìm thời gian để tập thể dục, bỏ hút thuốc và ngủ đủ giấc có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho sức khỏe của bạn".
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Theo bác sĩ Youn, chủ nhân kênh TikTok có hơn 300 triệu người thích, mí mắt giật là hiện tượng khá phổ biến.
VTV.vn - Men vi sinh BioGastro•IBS® cải thiện hiệu quả triệu chứng đau bụng, đầy hơi chướng bụng, đi ngoài liên tục, phân sống lỏng nát do uống bia rượu và bảo vệ chức năng gan.
VTV.vn - Thời gian gần đây, Khoa Da liễu và Bỏng - Bệnh viện Bạch Mai ghi nhận nhiều ca bệnh đến khám với nhiều bệnh lý da và bỏng khác nhau.
VTV.vn - Ngày 16/9, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) chỉ đạo Sở Y tế Gia Lai điều tra, xử lý vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Trường THCS Tôn Đức Thắng.
VTV.vn - Men vi sinh BioGastro•IBS® cải thiện hiệu quả triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy, đặc biệt khi điều trị viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản.
VTV.vn - Người phụ nữ có tiền sử sỏi thận cách đây nhiều năm nhưng không thăm khám hay điều trị tại cơ sở y tế, mà chỉ uống thuốc đông y với hy vọng sỏi tiêu đi.
VTV.vn - Đây là thông điệp của Ngày An toàn người bệnh thế giới năm nay do Tổ chức Y tế thế giới đưa ra.
VTV.vn - Bệnh viện Nội tiết Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhân V. (51 tuổi, trú tại Nam Định) nhập viện trong tình trạng ho nhiều, chảy nước mũi và đau ngực gáy.
VTV.vn - Từ khảo sát với cư dân ở một số vùng đất có nhiều người sống thọ, chuyên gia đã đúc kết những "chìa khóa" cho cuộc sống hạnh phúc dài lâu.
VTV.vn - Bệnh nhân G.X.S. (nam, 59 tuổi, dân tộc Mông, trú tại Hà Giang) đã trải qua những biến chứng nghiêm trọng của hội chứng Fournier (hoại tử vùng sinh dục và hậu môn).
VTV.vn - Khi gặp vấn đề về giấc ngủ hãy điều chỉnh thói quen ăn uống của mình.
VTV.vn - Bé trai 5 tuổi, béo phì nặng, mắc cúm A/H1 bội nhiễm diễn tiến sốc nhiễm trùng kèm hội chứng suy hô cấp cấp tiến triển, có nguy cơ tử vong.
VTV.vn - Ngày 16/9, Cục Quản lý khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) ban hành công văn về việc bảo đảm công tác khám, chữa bệnh, hỗ trợ khắc phục hậu quả bão lụt.
VTV.vn - Khoa Mắt, Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Tây Ninh liên tục tiếp nhận các trường hợp chấn thương mắt xảy ra trong sinh hoạt, lao động với mức độ tổn thương khác nhau.
VTV.vn - Tinh hoàn ẩn là một tình trạng tương đối phổ biến ở trẻ em, chẩn đoán và điều trị kịp thời giúp ngăn ngừa các biến chứng như vô sinh, ung thư tinh hoàn, xoắn tinh hoàn.