Nhiều thai phụ nghĩ rằng, nên tránh vận động để giữ an toàn cho thai nhi. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm. Chỉ những thai phụ gặp khó khăn trong quá trình mang thai như có tiền sử sảy thai, sinh non, hở eo cổ tử cung mới không nên tập thể dục trong toàn bộ thai kỳ. Nếu phụ nữ có thai kỳ bình thường, việc tập thể dục nhẹ nhàng, đúng cách rất có lợi cho mẹ và thai nhi.
Luyện tập thể dục có thể giúp thai phụ thích ứng với những thay đổi của cơ thể, cung cấp oxy cho cơ thể tốt hơn, giúp thai nhi phát triển các giác quan, hệ hô hấp, tuần hoàn; qua đó, việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho thai nhi được thuận lợi hơn. Ngoài ra, luyện tập thể dục còn giúp cho phụ nữ mang thai phát triển các cơ bắp, giảm đau khớp, tăng tuần hoàn máu, giúp bà bầu vượt cạn được dễ dàng hơn.
Như vậy có thể thấy, thai giáo là quá trình quan trọng, giúp kích hoạt trí não và các giác quan của thai nhi. Trên thực tế, nhiều trẻ được thai giáo từ trong bụng mẹ khi ra đời đã sớm có những tương tác với môi trường xung quanh, nhanh chóng biết bắt chước, cầm nắm, sớm biết nói, biết đi, vận động khéo léo, nhanh nhẹn. Điều tuyệt vời hơn là quá trình thai giáo giúp gắn kết tình cảm giữa cha mẹ và con cái, từ đó tạo nên sợi dây kết nối chặt chẽ giữa các thành viên trong gia đình.
* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.
VTV.vn - Bệnh viện Nội tiết Trung ương tiếp nhận nam bệnh nhân 62 tuổi, trong tình trạng suy thận cấp, rối loạn nhịp tim rung nhĩ, đường huyết tăng cao không kiểm soát...
VTV.vn - Trong khoảng hơn 1 tháng trở lại đây, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn đã tiếp nhận 6 trường hợp bệnh nhân chấn thương nặng do sử dụng pháo, mìn tự chế.
VTV.vn - Sở Y tế Đồng Nai vừa có thông cáo báo chí về tình hình dịch sởi trên địa bàn tỉnh.
VTV.vn - Đây là chủ đề của Tuần lễ Nâng cao nhận thức về kháng thuốc (18 - 24/11) do Tổ chức Y tế thế giới đưa ra.
VTV.vn - Trước khi quyết định tháo túi ngực và đặt lại, cần nắm rõ những lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn, đạt kết quả thẩm mỹ như ý.
VTV.vn - Một nghiên cứu vừa công bố trên Tạp chí Y học Thể thao của Anh đã chỉ ra rằng, chịu khó vận động có thể kéo dài tuổi thọ ít nhất 5 năm.
VTV.vn - Các bác sĩ chỉnh hình cho rằng, sức khỏe của xương khớp rất quan trọng, liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể của mỗi người.
VTV.vn - Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp.
VTV.vn - Mỗi năm, trên thế giới có khoảng 420.000 người tử vong do ngộ độc thực phẩm.
VTV.vn - Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Đồng Nai, từ đầu năm 2024 đến nay, toàn tỉnh ghi nhận hơn 2.000 ca mắc bệnh sởi, trong đó có 1 ca tử vong.
VTV.vn - Tổ chức Y tế thế giới (WHO) vừa có thông tin về việc ngành công nghiệp thuốc lá đang cố gắng can thiệp vào nỗ lực bảo vệ người dân khỏi tác hại của thuốc lá.
VTV.vn - Từ đầu năm 2024 đến nay, trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk ghi nhận 7 trường hợp tử vong nghi do dại và các bệnh nhân đều không tiêm phòng vaccine sau khi bị chó cắn, mèo cào.
VTV.vn - Một gia đình ở tại buôn Kô Siêr, phường Tân Lập, TP Buôn Ma Thuột sau khi ăn thịt chó có biểu hiện nôn ói nên được đưa vào bệnh viện để cấp cứu.
VTV.vn - Nam bệnh nhân 26 tuổi, điều trị tại Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai bị rối loạn tâm thần do lạm dụng thuốc lá điện tử.
VTV.vn - Mới đây, Bệnh viện Xuyên Á Vĩnh Long vừa tiếp nhận một trường hợp bé gái 11 tuổi, ngụ Vĩnh Long có khối tóc lớn trong lòng dạ dày.