Các chuyên gia, bác sĩ tại Phòng khám tiết niệu Đông Hưng cho biết: nhận định tập gym sẽ làm nam giới bị yếu sinh lý, cậu nhỏ bị teo lại là hoàn toàn sai lầm. Dưới đây là lý do:
Kích thước dương vật của mỗi người to hay nhỏ đều được quy định chủ yếu do gen.
Kích thước dương vật sẽ không bao giờ thay đổi từ lúc dậy thì cho đến độ tuổi 60 - 65 tuổi. Chỉ khi qua độ tuổi 60 - 65 tuổi thì cơ thể nam giới bắt đầu đi vào trạng thái lão hóa nhanh chóng do lượng hormone testosterone sụt giảm hay do bị một số chứng bệnh tiểu đường, tim mạnh thì dương vật sẽ giảm đi kích thước và chiều dài so với thời còn trai trẻ.
Khi tập gym, kích thước cơ thể của nam giới sẽ to hơn còn "cậu nhỏ" vẫn giữ nguyên kích thước vì thế sẽ có cảm giác dường như "cậu nhỏ" bị bé đi.
Vì thế, có dùng biện pháp nào nữa cũng không thể phát triển hoặc thu ngắn được kích thước dương vật và quan niệm tập thể hình gây yếu sinh lý là sai hoàn toàn.
Cũng theo các bác sĩ, tập thể hình còn giúp nam giới có một trái tim khỏe mạnh hơn, chịu nhiều áp lực hơn và cũng bơm máu nhanh và nhiều hơn đến "cậu nhỏ" mỗi khi "lâm trận".
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng: tập tạ giúp cơ thể đàn ông tăng lượng sản xuất testosterone lên khoảng 30% so với những người không tập.
Do đó, nam giới cần có một chế độ ăn hợp lý để hỗ trợ điều trị hiệu quả hơn. Nên tăng cường bổ sung vào chế độ ăn uống của mình các thực phẩm giàu kẽm, tránh xa bia rượu và các chất kích thích, giữ tâm lý thoải mái.
Tuy nhiên, việc tập thể hình hay thể thao nói chung tiêu tốn khá nhiều năng lượng, nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Nếu "lâm trận" quá gần với việc luyện tập sẽ tạo một áp lực lên cơ thể vốn dĩ đang rã rời. Nam giới hãy tạo cho mình một thói quen tập luyện thể dục đều đặn để có một sức khỏe tốt nhất.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Tiểu rắt, bí tiểu hay viêm đường tiết niệu/ nhiễm trùng đường tiểu gây nhiều khó chịu cho người bệnh trong sinh hoạt hàng ngày.
VTV.vn - Đây là một trường hợp bệnh nhi 7 tuổi vừa được Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận điều trị.
VTV.vn - Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) vừa có công văn đề nghị các địa phương khẩn trương xây dựng kế hoạch và tổ chức ngay chiến dịch tiêm vaccine phòng sởi.
VTV.vn - Khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe, nên việc bổ sung lợi khuẩn như men Nhật L-137 có trong sữa chua uống KUN men Nhật là cần thiết.
VTV.vn - Trải qua hơn 16 năm, phòng khám Nha Khoa Nụ Cười Duyên không chỉ là nơi bảo vệ sức khỏe răng miệng mà còn là nơi khơi dậy sự tự tin qua những nụ cười rạng rỡ.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Tĩnh vừa có văn bản gửi các địa phương, đơn vị liên quan thuộc ngành về cảnh báo hoạt động lừa đảo trong kiểm tra an toàn thực phẩm.
VTV.vn - Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Bãi Cháy vừa phẫu thuật nối thành công liên tiếp 2 trường hợp tai nạn đứt lìa ngón tay phức tạp.
VTV.vn - Ngày 4/10, Sở Y tế và Sở Giáo dục và Đào tạo tổ chức hội nghị về việc triển khai kế hoạch tiêm chủng vaccine phòng, chống dịch sởi trên địa bàn thành phố năm 2024.
VTV.vn - Với chủ đề “Nuôi con là hành trình hạnh phúc,” triển lãm Vietbaby 2024 tại Trung tâm Triển lãm Quốc tế I.C.E Hà Nội vừa qua ngày 26-28/09/2024 đã thành công rực rỡ.
VTV.vn - Có những thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại sức khỏe phụ nữ.
VTV.vn - Bệnh nhi 1 tháng tuổi, sinh thường đủ tháng, sau sinh không có biểu hiện bệnh tim bẩm sinh.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (Phú Thọ) vừa tiếp nhận một người bệnh nam vào viện khi bị rắn hổ mang cắn giờ thứ 1.
VTV.vn - Đây là trường hợp bệnh nhân nữ 23 tuổi, vừa được các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận điều trị.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiến hành cấp cứu kịp thời cho bé sơ sinh suy thai cấp trong chuyển dạ do dây rốn quấn cổ 3 vòng.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa phẫu thuật lấy một viên sỏi nặng 700g cho nam bệnh nhân bị u bàng quang.