Đôi chân khỏe là đôi chân hạnh phúc. Do đó, lựa chọn một đôi giày thoải mái rất quan trọng. Dù bạn thích đi giày cao gót, nhưng nên chú ý nếu đôi bàn chân đau mỏi do đi giày liên tục. Đặc biệt đối với những người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường.
Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh Mỹ CDC khuyến cáo mọi người nên gặp bác sĩ ít nhất một lần mỗi năm để kiểm tra sức khoẻ đôi bàn chân.
Một số bệnh nhân tiểu đường có lưu lượng máu đến chân và bàn chân giảm. Điều này có thể gây khó khăn cho việc nhận ra những vấn đề đau mỏi ở bàn chân.
Một điểm nữa cần lưu ý là hút thuốc có thể làm giảm lưu lượng máu đến bàn chân. Hãy tăng cường vận động và duy trì cân nặng khỏe mạnh nhưng hãy thử và chọn các hoạt động thân thiện với bàn chân.
CDC cũng đề nghị làm quen và nhận biết các dấu hiệu cảnh báo của cơ thể về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn với bàn chân. Chúng có thể bao gồm ngứa ran hoặc nóng rát, tê, thay đổi màu sắc và nhiệt độ, đau chân hoặc chuột rút.
Hãy gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu này.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Bệnh viện Nội tiết Trung ương tiếp nhận nam bệnh nhân 62 tuổi, trong tình trạng suy thận cấp, rối loạn nhịp tim rung nhĩ, đường huyết tăng cao không kiểm soát...
VTV.vn - Trong khoảng hơn 1 tháng trở lại đây, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn đã tiếp nhận 6 trường hợp bệnh nhân chấn thương nặng do sử dụng pháo, mìn tự chế.
VTV.vn - Sở Y tế Đồng Nai vừa có thông cáo báo chí về tình hình dịch sởi trên địa bàn tỉnh.
VTV.vn - Đây là chủ đề của Tuần lễ Nâng cao nhận thức về kháng thuốc (18 - 24/11) do Tổ chức Y tế thế giới đưa ra.
VTV.vn - Trước khi quyết định tháo túi ngực và đặt lại, cần nắm rõ những lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn, đạt kết quả thẩm mỹ như ý.
VTV.vn - Một nghiên cứu vừa công bố trên Tạp chí Y học Thể thao của Anh đã chỉ ra rằng, chịu khó vận động có thể kéo dài tuổi thọ ít nhất 5 năm.
VTV.vn - Các bác sĩ chỉnh hình cho rằng, sức khỏe của xương khớp rất quan trọng, liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể của mỗi người.
VTV.vn - Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện E vừa can thiệp cấp cứu và thành công cứu sống một nam thanh niên nhập viện do nhồi máu cơ tim cấp.
VTV.vn - Mỗi năm, trên thế giới có khoảng 420.000 người tử vong do ngộ độc thực phẩm.
VTV.vn - Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Đồng Nai, từ đầu năm 2024 đến nay, toàn tỉnh ghi nhận hơn 2.000 ca mắc bệnh sởi, trong đó có 1 ca tử vong.
VTV.vn - Tổ chức Y tế thế giới (WHO) vừa có thông tin về việc ngành công nghiệp thuốc lá đang cố gắng can thiệp vào nỗ lực bảo vệ người dân khỏi tác hại của thuốc lá.
VTV.vn - Từ đầu năm 2024 đến nay, trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk ghi nhận 7 trường hợp tử vong nghi do dại và các bệnh nhân đều không tiêm phòng vaccine sau khi bị chó cắn, mèo cào.
VTV.vn - Một gia đình ở tại buôn Kô Siêr, phường Tân Lập, TP Buôn Ma Thuột sau khi ăn thịt chó có biểu hiện nôn ói nên được đưa vào bệnh viện để cấp cứu.
VTV.vn - Nam bệnh nhân 26 tuổi, điều trị tại Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai bị rối loạn tâm thần do lạm dụng thuốc lá điện tử.
VTV.vn - Mới đây, Bệnh viện Xuyên Á Vĩnh Long vừa tiếp nhận một trường hợp bé gái 11 tuổi, ngụ Vĩnh Long có khối tóc lớn trong lòng dạ dày.