Theo dự báo của Tổng cục Thống kê, đến năm 2038, nhóm người cao tuổi (từ 60 tuổi trở lên) sẽ khoảng hơn 21 triệu người, chiếm 20% tổng dân số. Việt Nam hiện tại có tốc độ già hóa rất nhanh nên chính vì vậy, vấn đề chăm sóc người cao tuổi ngày càng được trở nên quan tâm hơn bao giờ hết. Bên cạnh đó, người cao tuổi hiện nay cũng thường có xu hướng muốn sống độc lập và không muốn phụ thuộc vào con cái ngày càng tăng. Để chăm sóc tốt người cao tuổi trong tình trạng già hóa dân số cần thiết phải đẩy mạnh các mô hình chăm sóc người cao tuổi.
Tuy nhiên, thực tế người cao tuổi có nhu cầu sử dụng các dịch vụ chăm sóc, hỗ trợ xã hội chuyên sâu ở cả gia đình, cộng đồng và trong các trung tâm bảo trợ xã hội, cơ sở chăm sóc người cao tuổi. Thế nhưng Trung tâm dưỡng lão cho người cao tuổi của Việt Nam lại chưa bắt kịp mức độ già hóa dân số này. Việc thiếu các chuyên khoa lão khoa ở cơ sở ảnh hưởng đến việc chăm sóc về sức khỏe cho người cao tuổi, chưa đáp ứng được nhu cầu gia tăng của người cao tuổi. Và đôi khi người cao tuổi cũng bế tắc khi không biết nên lựa chọn các dịch vụ chăm sóc như thế nào cho phù hợp. Bởi việc tách gia đình con cháu để đến với viện dưỡng lão ở 24/24 khiến nhiều người cao tuổi nghi ngại.
Nghiên cứu từ chính nhu cầu ấy có một lớp học bán trú cho người cao tuổi đã được ra đời. Hằng ngày mỗi sáng những người cao tuổi đi tới lớp, và buổi chiều thì trở về nhà với gia đình. Tại lớp học, mỗi ngày sẽ có lịch trình khác nhau từ thực đơn ăn uống tới các hoạt động tại lớp. Lớp học đa dạng lứa tuổi, người cao tuổi nhất cũng 94 tuổi, còn lại phần đông ở lứa tuổi từ 80 - 85 tuổi. Những người cao tuổi được chia nhóm để hoàn thành các bài tập, từ các bài đơn lẻ đến các bài tập thể. Từ các động tác sôi nổi đến các bài tập yêu cầu sự yên tĩnh như yoga.
Người cao tuổi được tham gia vào các hoạt động vận động
Bà Minh Lý, mỗi ngày từ nhà ở Long Biên tới Quận Bắc Từ Liêm để tham gia khóa học Bà tâm sự con cháu đi làm, đi học bà thường ở nhà một mình với ngôi nhà 5 tầng. Bà thường chỉ ở trong nhà và thường cảm thấy buồn ngủ, rồi chỉ chợp mắt một chút. Nhưng khi tới lớp học bà cảm thấy vui vẻ khi được gặp bạn bè cùng trang lứa. Bà thích nhất là hoạt động làm hoa giấy. Những hoạt động rất giống một lớp học mầm non nhưng khiến cho những người cao tuổi thêm thoải mái và thấy được niềm vui trong cuộc sống. Bà Lý chia sẻ nghĩ về ngày xưa đi làm gửi con ở nhà trẻ, nay mình lại được trở về làm trẻ nhỏ một lần nữa.
Bà Minh Lý (áo hồng) cùng tham gia vào các hoạt động vận động tập thể
Được tự tay làm các hoạt động thủ công như làm hoa giấy
Trên đây là một trong những mô hình hay mà hiện nay nhiều cơ sở dưỡng lão ở thành phố đang áp dụng. Dù là bán trú hay tới các cơ sở dưỡng lão thì người cao tuổi cần người thấu hiểu, chăm sóc sức khỏe và quan trọng là có cộng đồng. Việc kết nối với những người cùng lứa tuổi là yếu tố rất quan trọng. Có một thực tế người cao tuổi ở nông thôn có không gian để vận động và lao động nhiều hơn ở thành phố. Việc giao lưu với người xung quanh mang tới cho người cao tuổi tinh thần khỏe mạnh. Và điều này là yếu tố quan trọng liên quan tới tuổi thọ người cao tuổi.
Các chuyên gia sức khỏe cũng lưu ý đối với người cao tuổi, sức khỏe thì cần chú trọng cả vật chất và tinh thần. Cần thăm khám sức khỏe định kì, cần có mối quan hệ, duy trì liên lạc với bác sĩ gia đình ở gần nhà để có hỗ trợ kịp thời khi cần. Lưu giữ, bảo quản hồ sơ khám, chữa bệnh với người cao tuổi. Khi tới viện cần mang theo để các bác sĩ nắm bắt được lịch sử bệnh tình của người cao tuổi. Trong sinh hoạt, vận động cần chú ý chế độ ăn uống điều độ, vận động phù hợp với lứa tuổi.
Theo dõi chương trình Việt Nam Vui Khoẻ, phát sóng lúc 20h05 hàng ngày trên kênh VTV1
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Với chủ đề “Nuôi con là hành trình hạnh phúc,” triển lãm Vietbaby 2024 tại Trung tâm Triển lãm Quốc tế I.C.E Hà Nội vừa qua ngày 26-28/09/2024 đã thành công rực rỡ.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa phẫu thuật lấy một viên sỏi nặng 700g cho nam bệnh nhân bị u bàng quang.
VTV.vn - Ngày 30/9, tại Trường Phổ thông dân tộc bán trú Tiểu học và Trung học cơ sở Nậm Khánh, huyện Bắc Hà, Lào Cai phát hiện có 13 ca bệnh cúm A.
VTV.vn - Sản phụ 30 tuổi, trú tại thị xã Mường Lay, tỉnh Điện Biên được cấp cứu thành công trong quá trình chuyển dạ bị tắc mạch ối.
VTV.vn - Bệnh viện chuyên khoa Sản Nhi Sóc Trăng vừa phối hợp với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ cứu sống bé trai 12 tuổi bị xuất huyết não
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận điều trị cho 6 trường hợp nhiễm xoắn khuẩn vàng da đều sinh sống tại 2 địa phương bị ngập do ảnh hưởng bão số 3.
VTV.vn - Qua điều tra có tổng cộng 30 người đã tiếp xúc với những con hổ chết tại Khu du lịch Vườn Xoài.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa phẫu thuật thành công cho người bệnh nam (65 tuổi) bị đột quỵ tuyến yên.
VTV.vn - Có thể cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và cứu nguy tình trạng viêm gan ngay từ đầu nhờ chế độ ăn kiêng, chẳng hạn như đậu phụ và sữa đậu nành.
VTV.vn - Tính đến ngày 30/9, sau 1 tháng triển khai chiến dịch tiêm vaccine sởi, tỷ lệ bao phủ đủ 2 mũi vaccine sởi cho trẻ 1- 5 tuổi tại TP Hồ Chí Minh đạt ngưỡng an toàn 95%.
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương tiếp nhận nam bệnh nhân 42 tuổi, trong tình trạng khối u gan gần 20cm xâm lấn cơ hoành.
VTV.vn - Hiện nay, có một số đối tượng đang mạo danh Sở Y tế tỉnh Đắk Lắk để thực hiện hành vi lừa đảo nhằm mục đích chiếm đoạt tài sản.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận bé trai Đ.N.K., 6 tháng tuổi, ngụ tại Tây Ninh, nhập viện vì uống nhầm thuốc.
VTV.vn - Cục An toàn thực phẩm vừa có văn bản yêu cầu tổ chức điều tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm liên quan đến vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Trường THCS Bình Minh.
VTV.vn - Chiều ngày 30/9, thông tin từ Trung tâm Y tế huyện Xuân Lộc (Đồng Nai), trung tâm vừa kịp thời cứu sống bệnh nhân bị vỡ thai ngoài tử cung.