The các bác sĩ Bệnh viện Da liễu TP.HCM, nếu có một vài cồi mụn mới xuất hiện gần đây, có thể có vài mụn viêm nhưng không bị đau, không có mụn mủ, nốt, nang thì bạn có thể tự trị mụn lưng tại nhà mà không cần phải đi đến bác sĩ da liễu.
Các loại thuốc trị mụn thông thường
Vài loại thuốc trị mụn bạn có thể tự mua ở các nhà thuốc tây cùng với việc chăm sóc da vùng lưng đúng cách có thể giúp bạn tạm biệt mụn lưng một cách dễ dàng:
- Benzoyl peroxide (dạng tắm/rửa tạo bọt dưỡng ấm): Giúp diệt vi khuẩn sinh mụn, dùng mỗi ngày giúp giảm mụn và ngăn những đợt mụn mới. Benzoyl peroxide cần ít nhất 2 - 5 phút lưu trên da lưng mới phát huy tác dụng. Nên chọn nồng độ 5,3% vì ít gây tác dụng phụ trên da mà vẫn đảm bảo được hiệu quả.
- Retinoid (Adapalene 0,1% gel): hợp lực với Benzoyl peroxide. Retinoid giúp mở các lỗ chân lông, giúp Benzoyl peroxide dễ dàng thấm sâu vào da hơn. Bạn nên bôi sau khi tắm hoặc trước khi đi ngủ và dùng mỗi ngày.
Chăm sóc da vùng lưng mụn
Bạn cần biết cách chăm sóc da vùng lưng thích hợp để phát huy hiệu quả trị mụn lưng tốt nhất. Nếu không chăm sóc đúng cách, mụn vẫn có thể nặng lên dù bạn đang dùng các thuốc trị mụn kể trên.
- Quần áo rộng rãi, thoáng mát: Chọn chất liệu cotton; giặt quần áo thể thao sau mỗi lần mặc; tắm và thay quần áo ngay sau khi chơi thể thao hoặc đổ mồ hôi nhiều. Nếu không thể tắm ngay thì sử dụng khăn ướt tẩy trang không chứa dầu (oil-free cleasing wipes) để làm khô mồ hôi. Nếu có thể, hãy thay quần áo mới.
- Làm sạch da nhẹ nhàng: Chà xát vùng da mụn khi tắm/rửa không giúp sạch hơn mà thực ra có thể làm mụn nặng hơn, thay vào đó, nên thao tác nhẹ nhàng.
- Ngưng các sản phẩm kích ứng da: Xà phòng kháng khuẩn, các sản phẩm se khít da hoặc bàn chải có thể làm mụn nặng hơn. Bạn nên dùng các sản phẩm dịu nhẹ không hương liệu.
- Chọn mua các sản phẩm có "oil-free", "non-comedogenic", "non-acnegenic", "won't clog pores" trên nhãn.
- Tránh cọ xát trên lưng: Bất cứ thứ gì cọ xát lưng đều có thể gây kích ứng và từ đó sinh mụn. Hãy dùng túi xách tay thay cho đeo ba lô mỗi ngày.
- Chống nắng: Ánh nắng có thể làm mụn nặng hơn. Tia nắng làm mụn bị đen hơn và tồn tại lâu hơn. Bạn nên bôi chống nắng không chứa dầu (oil-free) ở tất cả vùng da không được che phủ.
- Thay ga giường, áo gối mỗi tuần: Ga giường và áo gối của bạn chứa đầy vi khuẩn và tế bào da chết. Giặt chúng bằng các chất tẩy rửa không hương liệu và nếu muốn dùng nước xả mềm vải cũng nên dùng loại không hương liệu.
- Gặp bác sĩ da liễu: Chờ 6 - 8 tuần xem mụn có giảm không. Việc điều trị hoàn chỉnh mất 3 đến 4 tháng. Nếu 8 tuần mụn vẫn không giảm, hãy khám bác sĩ da liễu.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Có những thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại sức khỏe phụ nữ.
VTV.vn - Ngày 30/9, tại Trường Phổ thông dân tộc bán trú Tiểu học và Trung học cơ sở Nậm Khánh, huyện Bắc Hà, Lào Cai phát hiện có 13 ca bệnh cúm A.
VTV.vn - Sản phụ 30 tuổi, trú tại thị xã Mường Lay, tỉnh Điện Biên được cấp cứu thành công trong quá trình chuyển dạ bị tắc mạch ối.
VTV.vn - Bệnh viện chuyên khoa Sản Nhi Sóc Trăng vừa phối hợp với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ cứu sống bé trai 12 tuổi bị xuất huyết não
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận điều trị cho 6 trường hợp nhiễm xoắn khuẩn vàng da đều sinh sống tại 2 địa phương bị ngập do ảnh hưởng bão số 3.
VTV.vn - Qua điều tra có tổng cộng 30 người đã tiếp xúc với những con hổ chết tại Khu du lịch Vườn Xoài.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa phẫu thuật thành công cho người bệnh nam (65 tuổi) bị đột quỵ tuyến yên.
VTV.vn - Có thể cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và cứu nguy tình trạng viêm gan ngay từ đầu nhờ chế độ ăn kiêng, chẳng hạn như đậu phụ và sữa đậu nành.
VTV.vn - Tính đến ngày 30/9, sau 1 tháng triển khai chiến dịch tiêm vaccine sởi, tỷ lệ bao phủ đủ 2 mũi vaccine sởi cho trẻ 1- 5 tuổi tại TP Hồ Chí Minh đạt ngưỡng an toàn 95%.
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương tiếp nhận nam bệnh nhân 42 tuổi, trong tình trạng khối u gan gần 20cm xâm lấn cơ hoành.
VTV.vn - Hiện nay, có một số đối tượng đang mạo danh Sở Y tế tỉnh Đắk Lắk để thực hiện hành vi lừa đảo nhằm mục đích chiếm đoạt tài sản.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận bé trai Đ.N.K., 6 tháng tuổi, ngụ tại Tây Ninh, nhập viện vì uống nhầm thuốc.
VTV.vn - Cục An toàn thực phẩm vừa có văn bản yêu cầu tổ chức điều tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm liên quan đến vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Trường THCS Bình Minh.
VTV.vn - Chiều ngày 30/9, thông tin từ Trung tâm Y tế huyện Xuân Lộc (Đồng Nai), trung tâm vừa kịp thời cứu sống bệnh nhân bị vỡ thai ngoài tử cung.
VTV.vn - Trung tâm Y tế thị xã Quảng Yên (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận nam bệnh nhân 32 tuổi, bị dị ứng do ong đốt.