Từ việc chăm con, cho con bú, làm đẹp đến chuyện chăn gối vợ chồng đều là những khó khăn không hề nhỏ với phụ nữ, đặc biệt là với những người lần đầu làm mẹ.
Hiểu được những khó khăn đó, hội thảo "Bật mí cùng chuyên gia, tuyệt chiêu để con khỏe, mẹ đẹp & quyến rũ sau sinh" đã là chìa khóa mở ra nhiều giải đáp dành cho các mẹ bỉm sữa Việt Nam.
Nói về việc nuôi con bằng sữa mẹ, BS. Thầy thuốc ưu tú Nguyễn Đức Thuấn – Phó Giám đốc BV Đa Khoa Phương Đông cho biết, nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ tốt cho con mà còn mang lại nhiều lợi ích cho người mẹ. Trên thực tế, có tới hàng trăm nghìn bà mẹ than vãn rằng, ăn nhiều mà vẫn ít sữa, mất sữa, thậm chí bồi bổ các món ăn lợi sữa như móng giò… mà vẫn không đủ cho bé bú. Nhưng đây là sai lầm của các mẹ vì móng giò không giúp các mẹ có nhiều sữa mà chỉ gây béo phì thừa cân. Muốn có nhiều sữa mẹ thì phải cho con bú đúng cách, uống nhiều nước, ăn uống đúng cách… Ngoài ra, các mẹ có thể sử dụng ngũ cốc, vừa không tăng cân mà giúp mẹ có nhiều sữa.
Bác sĩ Trần Vũ Quang (BV Phụ Sản Trung ương) lại đưa ra lời khuyên nên chọn các loại ngũ cốc an toàn, giàu chất xơ không làm mẹ tăng cân và táo bón như các loại hạt đậu quê và các loại hạt cao cấp thiên nhiên cùng sữa bò tươi nguyên chất cao cấp… giúp sữa mẹ đặc thơm và giàu dinh dưỡng.
Chuyện làm đẹp sau sinh như làm đẹp vùng kín cũng là đề tài được nhiều mẹ quan tâm. Trải qua quá trình sinh nở, vùng kín bị tổn thương, đặc biệt là dễ nhiễm các bệnh phụ khoa… khiến họ nảy sinh tâm lý tự ti khi đối diện với chồng mình.
Giải pháp được các chuyên gia đưa ra để cải thiện vấn đề này là sử dụng thảo dược tự nhiên chứa bạch đông nữ, trinh nữ hoàng cung, ích mẫu, đường quy hay lá trầu không… Đây là những thảo dược tự nhiên rất tốt, an toàn cho phụ nữ, đặc biệt phụ nữ sau sinh, tăng sức đề kháng của chị em phụ nữ, cân bằng cả hệ vi sinh, sinh dục, tái tạo những tế bảo tổn thưởng ở tử cung, làm cổ tử cung trở lại bình thường.
Chính vì vậy, những phụ nữ sau sinh bị viêm lộ tuyến tử cung, viêm phụ khoa, tắc vòi trứng nên sử dụng những thảo dược này để có hiệu quả trong điều trị.
Tại hội thảo, BS Trần Tuyết Lan – Nguyên trưởng khoa sản II - BV Phụ sản Trung ương cũng đưa ra lời khuyên giúp chị em giảm tình trạng khô hạn vùng kín như tăng cường sử dụng các chế phẩm bổ sung nguồn estrogen từ tự nhiên, an toàn mà phổ biến nhất là sử dụng bột đậu nành nguyên xơ.
Trong bột đậu nành nguyên xơ chứa hàm lượng isoflavon – một thành phần quan trọng giúp chị em cải thiện khô hạn vùng kín và giảm nám, tàn nhang. Cũng bởi, isoflavone là hoạt chất có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên, cơ chế hoạt động và chức năng của isoflavone gần giống như estrogen.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Sau một mối tình tan vỡ, bạn cần tìm cách để vượt qua chiếc bóng đen trong tâm trí để hướng đến những điều tốt đẹp phía trước.
VTV.vn - Thông tin từ Trung tâm Y tế huyện Long Thành (Đồng Nai), trên địa bàn huyện vừa ghi nhận ổ dịch dại trên chó.
IVF Bảo Sơn mang đến cơ hội vàng cho 100 cặp vợ chồng với ưu đãi miễn phí thủ thuật IVF trị giá 54 triệu đồng. Đừng bỏ lỡ cơ hội hiện thực hóa giấc mơ làm cha mẹ.
VTV.vn - Bộ Y tế khẳng định không có bất kỳ lo ngại nào liên quan đến việc toàn dân sử dụng muối iod, bao gồm muối iod dùng trong hộ gia đình và trong chế biến thực phẩm.
VTV.vn - Làm sao bạn có thể nhận ra những dấu hiệu cho thấy lượng đường tiêu thụ đang vượt khỏi tầm kiểm soát? Các chuyên gia có những khuyến cáo cụ thể cho tình trạng này.
VTV.vn - Thời điểm giao mùa khiến những người bị viêm mũi dị ứng trở nên nhạy cảm hơn.
VTV.vn - Hội thảo Khoa học về vai trò của Vitamin D3 và K2 trong việc cải thiện mật độ xương và tăng trưởng chiều cao ở trẻ em vừa được tổ chức.
VTV.vn - Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia về tim mạch, tại Viện Y tế Hoa Kỳ (NIH) đã chia sẻ một số triệu chứng có thể xuất hiện trong những ngày trước khi đột quỵ.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh mới đây tiếp nhận một trường hợp bệnh nhi 22 tháng tuổi bị thủng ruột, sốc nhiễm khuẩn do nuốt phải hạt táo đỏ.
VTV.vn - Theo Sở Y tế TP Hồ Chí Minh, ngày 6/11/2024, Bộ Y tế đã chính thức phê duyệt việc triển khai tiêm vaccine sởi cho trẻ từ 6 đến dưới 9 tháng tuổi tại TP Hồ Chí Minh.
VTV.vn - Các bác si Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên vừa tiến hành nối cẳng chân bị máy cưa cắt đứt rời cho nam bệnh nhân 71 tuổi.
VTV.vn - Để trả lời câu hỏi: “Nên ăn trước hay sau khi tập thể dục?”, các chuyên gia khuyên bạn nên ghi nhớ những nguyên tắc chung dưới đây.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội) vừa phẫu thuật thành công cho một bệnh nhân nữ 81 tuổi, có khối u bướu giáp khổng lồ tồn tại 30 năm
VTV.vn - Nam bệnh nhân L.V.S. (65 tuổi, Hải Dương) có tiền sử khỏe mạnh, không có bất kỳ dấu hiệu vết thương hoặc xây xước nào trên cơ thể.
VTV.vn - Gout là một dạng viêm khớp khá phổ biến thường gây ra đau nhức, khó chịu. Do đó, việc tìm kiếm một giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ hiệu quả trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.