Nước cà chua
Cà chua không chỉ giàu các chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể nhất là trong thời điểm triệu chứng bệnh tồi tệ nhất mà còn chứa lycopene. Lycopene vừa giúp tái tạo tế bào đồng thời giúp dự phòng một số loại ung thư.
Trà
Trà nóng rất tốt cho họng. Nước ấm sẽ giúp giảm sưng đau cổ họng, ngoài ra hơi nóng sẽ làm thông mũi. Hãy cho thêm một chút mật ong để có vị ngọt và bôi trơn cổ họng giúp đỡ đau khi nuốt.
Nước
Nước là loại đồ uống số một mà các bác sĩ khuyên dùng để chữa cảm lạnh thông thường. Việc đào thải thường xuyên của cơ thể là một trong những lý do các bác sĩ thường đề nghị uống nhiều nước. Một lý do khác là uống nước liên tục có lợi cho hệ miễn dịch, đang hoạt động “hết công suất” khi bạn bị bất cứ bệnh gì.
Nước dừa
Nước dừa chứa nhiều điện giải có thể giúp bạn khỏi bị mất nước và có đủ lượng dịch cần thiết khi bị ốm. Nước dừa cũng sẵn có và là loại đồ uống không đường có năng lượng lớn nhất.
Nước cam
Chứa rất nhiều vitamin C, loại quả này cũng chứa chất chống oxy hóa nghĩa là có thể giúp loại bỏ các tạp chất trong cơ thể. Hãy nhớ uống nước cam nguyên chất, tránh cho quá nhiều đường không cần thiết.
Nước ép bưởi chùm
Bưởi chùm, hay cam Mỹ, là một loại quả nữa thuộc họ cam quýt chứa nhiều vitamin C. Nước ép bưởi giúp chặn đứng cảm lạnh thông thường. Điều tuyệt vời từ các loại nước quả họ cam quýt là chúng mang lại nhiều lợi ích mà dễ sử dụng. Bạn chỉ cần ăn bưởi sau bữa sáng hoặc uống một cốc nước ép bưởi chùm tươi
Rượu vang đỏ
Theo Thedailymail, lượng resveratrol đáng kể có trong loại đồ uống này có thể giúp bạn thông tắc mũi khi đang bị nghẹt.
Nước gừng
Tờ Foxnews báo cáo rằng chất gingerol chống viêm và shaogal trong rễ gừng giúp giảm sưng đau họng nhanh chóng và chúng cũng có thể tiêu diệt vi-rút rhino gây cảm lạnh. Gừng có thể được ép lấy nước uống hoặc cho vào trà giúp làm dịu họng và mũi.
Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.
VTV.vn - Sau một mối tình tan vỡ, bạn cần tìm cách để vượt qua chiếc bóng đen trong tâm trí để hướng đến những điều tốt đẹp phía trước.
VTV.vn - Thông tin từ Trung tâm Y tế huyện Long Thành (Đồng Nai), trên địa bàn huyện vừa ghi nhận ổ dịch dại trên chó.
IVF Bảo Sơn mang đến cơ hội vàng cho 100 cặp vợ chồng với ưu đãi miễn phí thủ thuật IVF trị giá 54 triệu đồng. Đừng bỏ lỡ cơ hội hiện thực hóa giấc mơ làm cha mẹ.
VTV.vn - Bộ Y tế khẳng định không có bất kỳ lo ngại nào liên quan đến việc toàn dân sử dụng muối iod, bao gồm muối iod dùng trong hộ gia đình và trong chế biến thực phẩm.
VTV.vn - Làm sao bạn có thể nhận ra những dấu hiệu cho thấy lượng đường tiêu thụ đang vượt khỏi tầm kiểm soát? Các chuyên gia có những khuyến cáo cụ thể cho tình trạng này.
VTV.vn - Thời điểm giao mùa khiến những người bị viêm mũi dị ứng trở nên nhạy cảm hơn.
VTV.vn - Hội thảo Khoa học về vai trò của Vitamin D3 và K2 trong việc cải thiện mật độ xương và tăng trưởng chiều cao ở trẻ em vừa được tổ chức.
VTV.vn - Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia về tim mạch, tại Viện Y tế Hoa Kỳ (NIH) đã chia sẻ một số triệu chứng có thể xuất hiện trong những ngày trước khi đột quỵ.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh mới đây tiếp nhận một trường hợp bệnh nhi 22 tháng tuổi bị thủng ruột, sốc nhiễm khuẩn do nuốt phải hạt táo đỏ.
VTV.vn - Theo Sở Y tế TP Hồ Chí Minh, ngày 6/11/2024, Bộ Y tế đã chính thức phê duyệt việc triển khai tiêm vaccine sởi cho trẻ từ 6 đến dưới 9 tháng tuổi tại TP Hồ Chí Minh.
VTV.vn - Các bác si Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên vừa tiến hành nối cẳng chân bị máy cưa cắt đứt rời cho nam bệnh nhân 71 tuổi.
VTV.vn - Để trả lời câu hỏi: “Nên ăn trước hay sau khi tập thể dục?”, các chuyên gia khuyên bạn nên ghi nhớ những nguyên tắc chung dưới đây.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội) vừa phẫu thuật thành công cho một bệnh nhân nữ 81 tuổi, có khối u bướu giáp khổng lồ tồn tại 30 năm
VTV.vn - Nam bệnh nhân L.V.S. (65 tuổi, Hải Dương) có tiền sử khỏe mạnh, không có bất kỳ dấu hiệu vết thương hoặc xây xước nào trên cơ thể.
VTV.vn - Gout là một dạng viêm khớp khá phổ biến thường gây ra đau nhức, khó chịu. Do đó, việc tìm kiếm một giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ hiệu quả trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.