"Mình từng nghĩ mình có thể ngủ luôn thì hay biết mấy. Đừng bao giờ dậy nữa, mỗi lần ngủ dậy mình rất là sợ!"
Đây là chia sẻ của một cô gái từng rơi vào trầm cảm và nghĩ quẩn vì những áp lực cuộc sống. May mắn thoát ra những cảm xúc tệ hại, nhưng mỗi lần nhớ lại, cô gái này đều ám ảnh.
Căng thẳng, rồi áp lực hoàn thành công việc. Không ít người lao động khác cho biết những áp lực công việc hằng ngày khiến họ thường xuyên căng thẳng. Điều này đôi khi cũng ảnh hưởng đến các cách hành xử với người khác và đồng nghiệp.
Một thống kê cho thấy, có đến gần một nửa người lao động Việt Nam đi làm thường xuyên gặp căng thẳng.
Theo các chuyên gia, căng thẳng thoáng qua tưởng chừng không ảnh hưởng gì nhưng thực tế, nó không chỉ tác động đến bản thân người lao động mà còn ảnh hưởng đến gia đình họ, nhất là con cái. Do vậy, vấn đề sức khỏe tâm thần cần được quan tâm và tìm ra các giải pháp.
Bà Lesley Miller - Phó đại diện Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc (UNICEF) Việt Nam cho biết: "Chúng ta biết rằng phần lớn người lao động đang làm bố hoặc làm mẹ. Nguồn gây căng thẳng có thể đến từ cuộc sống và cả gia đình. Do đó, việc xác định nguồn gây căng thẳng rất quan trọng. Từ đó hỗ trợ họ những kỹ năng làm cha, làm mẹ để họ cân bằng cuộc sống và trở thành người lao động hạnh phúc ở cả nơi ở và nơi làm việc".
Theo các chuyên gia, các cơ quan tổ chức làm việc cần quan tâm đến sức khỏe tâm thần của người lao động. Đặc biệt, cần nói chuyện nhiều hơn về sức khỏe tâm thần để người lao động sớm nhận biết các dấu hiệu sức khỏe.
Ông Karl Van Den Bossche - Đại sứ Vương quốc Bỉ tại Việt Nam chia sẻ: "Chúng tôi giúp đỡ sức khỏe tinh thần ở Bỉ nhiều năm qua và nhận ra đó là vấn đề cần nhìn nhận nghiêm túc không chỉ ở Bỉ mà ở toàn thế giới..."
Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng cho rằng không chỉ quan tâm đến sức khỏe tâm thần ở người lớn, mà còn cần phải quan tâm cả ở trẻ nhỏ. Bởi tỷ lệ các vấn đề tâm thần trẻ em hiện cũng đang báo động và ảnh hưởng đến việc hình thành tính cách của trẻ sau này.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Viêm màng não mô cầu là một bệnh truyền nhiễm cấp tính lây qua đường hô hấp, do vi khuẩn não mô cầu neisseria meningitidis gây ra.
VTV.vn - Bệnh viện Đại học Y Dược ShingMark (Đồng Nai) vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật ung thư da lan rộng vùng mặt cho một cụ bà 92 tuổi.
VTV.vn - Trong 6 tháng đầu năm 2024, TP. Hồ Chí Minh đã triển khai khám sức khỏe cho người cao tuổi tại 22 quận, huyện và thành phố Thủ Đức.
VTV.vn - Phòng khám Đa khoa Hùng Vương Kim Xuyên (Tuyên Quang) vừa tiếp nhận nam bệnh nhân 53 tuổi, vào viện trong tình trạng ngừng hô hấp, ngừng tim.
VTV.vn - Nam bệnh nhân (52 tuổi) đến viện trong tình trạng ho, khạc đờm trong thời gian dài mà không hề biết trong phế quản có mảnh xương nhọn.
VTV.vn - Số trẻ phải nhập viện do ho gà gia tăng trong hai tháng trở lại đây tại Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Quảng Ninh.
VTV.vn - Nam bệnh nhân (56 tuổi) vào viện trong tình trạng người nồng nặc mùi rượu, hôn mê sâu, liệt nửa người trái, bệnh nhân có tiền sử cao huyết áp và lạm dụng rượu.
VTV.vn - Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh (CDC Đồng Nai), trên địa bàn tỉnh vừa ghi nhận một phụ nữ tử vong do mắc bệnh dại sau khi bị chó nhà cắn hơn một tháng.
VTV.vn - Người bệnh nữ (46 tuổi, trú tại Hà Nội) bị sốc phản vệ nguy kịch sau khi tiêm chất làm trắng da bằng tế bào noãn thực vật nhưng không rõ thành phần tại một spa ở Hà Nội.
VTV.vn - Táo bón ảnh hưởng nhiều tới sự phát triển và tâm lý của trẻ. Vì vậy, bố mẹ cần chú ý tới chế độ sinh hoạt của con, cũng như sớm áp dụng các giải pháp điều trị kịp thời.
VTV.vn - Người bệnh N.T.T. (trú tại huyện Cẩm Khê, tỉnh Phú Thọ) bị nổi sẩn ngứa ở cổ tay, bàn chân đã lâu, đi khám da liễu và bôi thuốc không đỡ.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Giang vừa tiếp nhận và điều trị cho một nam bệnh nhân bị biến chứng nhiễm trùng hạt tophi nặng nề do bệnh gout gây ra.
VTV.vn - Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Nhi đồng TP. Cần thơ vừa tiếp nhận bé T.A.D. (17 tháng tuổi, trú tại tỉnh Vĩnh Long) nhập viện vì đuối nước.
VTV.vn - Sở Y tế TP. Hồ Chí Minh vừa phát hiện và xử lý vi phạm hành chính một công ty quảng cáo cung cấp dịch vụ truyền nước biển tại nhà.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa thành phố Lào Cai vừa cấp cứu thành công một sản phụ đẻ rơi trên đường đến bệnh viện, thai nhi ngôi ngược bị kẹt đầu trong bụng mẹ.