Hạt Carom (Ajwain) có dược tính, được sử dụng cho nhiều mục đích y tế. Hạt có chứa một hợp chất gọi là thymol giúp giảm các vấn đề về dạ dày. Thêm 3-4 thìa cà phê hạt carom vào nửa cốc nước sôi và uống nó sẽ làm giảm chứng đầy hơi khó chịu.
Giấm táo hoạt động hiệu quả trong việc giảm khí từ dạ dày. Ngoài ra, nó cũng có thể điều trị chứng khó tiêu. Thêm 2 muỗng canh giấm táo vào một cốc nước ấm và uống nó để làm dịu dạ dày của bạn.
Lá bạc hà là một liệu pháp chữa trị hiệu quả trong việc giảm các vấn đề về dạ dày. Nó làm dịu hệ thống tiêu hóa và giải quyết các túi khí gây ra đầy hơi. Bạn có thể nhai lá tươi hoặc uống trà bạc hà để làm dịu các triệu chứng khó chịu.
Quế là một phương pháp chữa trị thiết yếu giúp giảm bớt khí từ dạ dày. Nó giúp làm dịu dạ dày và thúc đẩy sự tiêu hóa tốt hơn. Thêm nửa muỗng cà phê quế và nửa muỗng mật ong vào tách sữa ấm. Uống hỗn hợp này bất cứ khi nào bạn bị đầy hơi.
Gừng là một biện pháp chữa trị rất tốt cho các vấn đề khí vì nó chứa gingerols và shogals giúp thư giãn đường ruột. Gừng cũng giúp giảm viêm và chữa chứng khó tiêu. Bạn có thể nhai một ít gừng tươi sau bữa ăn hoặc uống trà gừng.
Hạt tiêu đen chứa kali giúp cải thiện khả năng tiêu hóa của dạ dày. Nó ngăn dạ dày tiết ra clohiđric, giúp tiêu hóa đúng cách.
Chanh: Uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng là một thói quen lành mạnh. Chanh là một biện pháp chữa trị rất tốt trong việc làm dịu cơn đau do axit trong chanh giúp kích thích sản xuất HCl (axit clohydric), là chất giúp tiêu hoá thực phẩm. Cho 1-2 muỗng canh nước chanh vào một cốc nước ấm và uống mỗi ngày.
Bơ sữa không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khoẻ. Nó chứa axit lactic, giúp bạn giảm bớt các vấn đề về khí.
Tỏi là một thành phần tự nhiên khác luôn sẵn có trong nhà bếp. Mùi hăng và khả năng làm nóng của tỏi giúp kích thích dạ dày giúp tiêu hóa tốt. Thêm tỏi tươi, hạt tiêu đen và hạt thì là một cốc nước sôi. Lọc tất cả các thành phần và uống để làm giảm đầy hơi.
Lá ổi là một phương thuốc hữu hiệu trong điều trị các vấn đề về dạ dày - ruột vì chúng làm giảm chất nhầy bổ sung gây kích thích đường tiêu hóa.
Nó cũng chứa các tính chất chống vi khuẩn giúp bạn giảm khí ngay lập tức.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!
VTV.vn - Sau một mối tình tan vỡ, bạn cần tìm cách để vượt qua chiếc bóng đen trong tâm trí để hướng đến những điều tốt đẹp phía trước.
VTV.vn - Thông tin từ Trung tâm Y tế huyện Long Thành (Đồng Nai), trên địa bàn huyện vừa ghi nhận ổ dịch dại trên chó.
IVF Bảo Sơn mang đến cơ hội vàng cho 100 cặp vợ chồng với ưu đãi miễn phí thủ thuật IVF trị giá 54 triệu đồng. Đừng bỏ lỡ cơ hội hiện thực hóa giấc mơ làm cha mẹ.
VTV.vn - Bộ Y tế khẳng định không có bất kỳ lo ngại nào liên quan đến việc toàn dân sử dụng muối iod, bao gồm muối iod dùng trong hộ gia đình và trong chế biến thực phẩm.
VTV.vn - Làm sao bạn có thể nhận ra những dấu hiệu cho thấy lượng đường tiêu thụ đang vượt khỏi tầm kiểm soát? Các chuyên gia có những khuyến cáo cụ thể cho tình trạng này.
VTV.vn - Thời điểm giao mùa khiến những người bị viêm mũi dị ứng trở nên nhạy cảm hơn.
VTV.vn - Hội thảo Khoa học về vai trò của Vitamin D3 và K2 trong việc cải thiện mật độ xương và tăng trưởng chiều cao ở trẻ em vừa được tổ chức.
VTV.vn - Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia về tim mạch, tại Viện Y tế Hoa Kỳ (NIH) đã chia sẻ một số triệu chứng có thể xuất hiện trong những ngày trước khi đột quỵ.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh mới đây tiếp nhận một trường hợp bệnh nhi 22 tháng tuổi bị thủng ruột, sốc nhiễm khuẩn do nuốt phải hạt táo đỏ.
VTV.vn - Theo Sở Y tế TP Hồ Chí Minh, ngày 6/11/2024, Bộ Y tế đã chính thức phê duyệt việc triển khai tiêm vaccine sởi cho trẻ từ 6 đến dưới 9 tháng tuổi tại TP Hồ Chí Minh.
VTV.vn - Các bác si Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên vừa tiến hành nối cẳng chân bị máy cưa cắt đứt rời cho nam bệnh nhân 71 tuổi.
VTV.vn - Để trả lời câu hỏi: “Nên ăn trước hay sau khi tập thể dục?”, các chuyên gia khuyên bạn nên ghi nhớ những nguyên tắc chung dưới đây.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội) vừa phẫu thuật thành công cho một bệnh nhân nữ 81 tuổi, có khối u bướu giáp khổng lồ tồn tại 30 năm
VTV.vn - Nam bệnh nhân L.V.S. (65 tuổi, Hải Dương) có tiền sử khỏe mạnh, không có bất kỳ dấu hiệu vết thương hoặc xây xước nào trên cơ thể.
VTV.vn - Gout là một dạng viêm khớp khá phổ biến thường gây ra đau nhức, khó chịu. Do đó, việc tìm kiếm một giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ hiệu quả trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.