CHUYÊN TRANG VĂN HOÁ, DI SẢN, LỊCH SỬ, DU LỊCH

TÔN VINH CỘI NGUỒN, KẾT NỐI THỜI ĐẠI

Theo dõi chúng tôi trên các nền tảng

Tag:

Giàu dinh dưỡng

Ăn mận đúng cách: Lợi ích nhiều nhưng có nhóm người cần tránh

Ăn mận đúng cách: Lợi ích nhiều nhưng có nhóm người cần tránh

Sức khỏe 04/05/2026 20:03 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Mận là loại trái cây mùa hè giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn mận, đặc biệt là trước và sau phẫu thuật hoặc với một số bệnh lý nhất định.

Ăn chim bồ câu hầm mỗi ngày để bổ: Lợi bất cập hại nếu lạm dụng

Ăn chim bồ câu hầm mỗi ngày để bổ: Lợi bất cập hại nếu lạm dụng

Sức khỏe 27/04/2026 12:26 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Chim bồ câu hầm từ lâu được xem là món ăn bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho người mới ốm dậy, phụ nữ mang thai hoặc trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc sử dụng món ăn này mỗi ngày với mục đích "bồi bổ" có thực sự tốt như nhiều người vẫn nghĩ?

Việt quất: quả nhỏ giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch và trí não

Việt quất: quả nhỏ giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch và trí não

Sức khỏe 23/04/2026 21:36 GMT+7

vtv8.vtv.vn - Quả việt quất tuy nhỏ nhưng chứa nhiều dưỡng chất, có thể hỗ trợ hạ huyết áp, cải thiện trí nhớ và giúp cơ thể phục hồi tốt hơn sau vận động.